Prawy cyc mniejszy od lewego??

witam mam pytanie dlaczego prawy cyc jest mniejszy od lewego??czym jest to spowodowane i jakie cwiczenia mi pomoga by byl taki jak lewy??

takie przypadki ma wiekszosc rób wiecej ćwiczen chantelkami na klate

ok a obciazenie jakie mniejsze niz dotychczas bo watpie zebym na jedna reke wzial ponad 20kg

dobierz takie zebys robił ruch płynnie i technicznie

okidziex mozecie pisac wiecej jesli macie jakies inne propozycje

staraj sie dbac o technikę - nie rob serii na maxa, tylko zostawiaj sobie 1 ruch w zapasie ktorego nie bedziesz wykonywał- pozwoli to na dokladniejsze skupienie sie na technice. pamietaj lokcie szeroko od tulowia podczas wyciskania na klatkę.

Hantle (tak tak przez H ) wydają sie byc dobrym rozwiązaniem

też mam ten problem.Wkurza to cholernie.Słyszałem że chantelki pomagają robie nimi,narazie efektów niewidać ale co tam!

zacznij massowac to sie zakryje

heh ja caly czas masssuuujjeeee ale tak przez przypadek zobaczylem i mnie to wnerwia tak ze hej