SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Trening na mase a liczba powtorzen

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 8327

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 317 Napisanych postów 5572 Wiek 57 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 16915
Musisz zobaczyć jaki zakres najlepiej ci pasuje. To w dużej mierze zależy od proporcji pomiędzy czerwonymi i białymi włóknami.

Rekin rośnie przez całe życie...
Bądź jak rekin, k***a!!!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 96 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 969
Masz racje-kazdy jest indywidualny-zobacze sam co na mnie dziala.

Pzdr
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

MASS - Tub

Następny temat

trening raz w tygodniu

electro
Polecane artykuły