Raad
y no to spoko ,ze mi taki mail podałeś;/
a chciałem pomoc
a chciałem pomoc
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
67
Wiek
40 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1269
...
kocurpl
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
18
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
37
nie czaje teraz o chodzi :)
jak masz jakies linki to na PW podeslij albo tutaj daj
jak masz jakies linki to na PW podeslij albo tutaj daj
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Problem z masą i wyglądem-troche inne podejście
Następny temat
60-70 czy 65-75% Cardio Max
