co moge trenowac takim przyrzadem?

jak w temacie..

coś ci nie pykło z tym linkiem

http://images27.fotosik.pl/170/acf400dab26ea9f1.jpg

tu jest link...sprawdzcie
heh powinien sie pokazac odrazu obrazek a tu nic :/..sorry

mozesz sie dobrze porozciagac

możesz sobie wyrobić mięśnie brzucha i "motyle"

a masz moze jakies linki do zdjec jub gifów jak wykonywac ćwiczenia itp...na motyle...? bo wiem ze mozna tric tez trenawoc elegancko na tym...

na motyla to po prostu łapiesz uchwyty i wypychasz rękoma na zewnątrz (patrz załączony screen)



Zmieniony przez - ASNF w dniu 2008-03-06 20:08:10

wygląda jak maszyna dla chucka norrisa z MANGO :D

tak sie raczej nie da własnie próbowałem... próbował tez znalez na necie i na allegro to użadzenie ale nie ma podobnego... jest to firma L.A Sports... jak dla mnie do najlepiej sie chyba ćwiczy na tym tric(wyglada to tak ze kładzie sie na tym i podciaga do góry) nie robiem w sumie na tym nic bo wole nie jak nie wiem jak sie dokładnie ćwiczy na tym użądzeniu...

dokładnie to jest cos podobnego...bo starszy mi mówił ze widział raz reklame jak chuck ćwiczy na tym i mówił również ze jest duzo ćwiczen na tym użadzeniu ale nie wiem jakim...moze na youtube znajde...ale jak chuck to reklamował to znacze ze musie byc wyje.. w kosmos<hahaha>

Spoko mam można temat wykasowac...dzieki pozdro...jest bardzu duzo ćwiczen na to..moze sie przyda na rozgrzewke...:D dzienki chuck