lejoooo

Początkujący

Napisanych postów: 131 Przeczytanych: 5653 Szacuny: 0

Imię: Mat Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 35 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-01-04 01:34:10 Data rejestracji: 2008-02-11 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: jest Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: zbyt krotki zeby sie chwalic:)

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
zamowienie 18106	Pytania do obsługi sklepu	17	2008-08-04 15:08:31
MASS - lejoooo	Trening dla początkujących	22	2008-02-13 14:10:38
Pytanie odnosnie treningu	Trening dla początkujących	1	2008-04-06 15:33:48

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
polaco_92 / Ty nigdy nie bedziesz taki jak Ja nigdy nie będę taki jak Ty!!!	Trening dla początkujących	2009-01-02 19:36:10
DUDA_ SIŁOWNIA-Fotki str.1-3,22-24	Po siłowni, o siłowni	2009-01-02 17:30:33
polaco_92 / Ty nigdy nie bedziesz taki jak Ja nigdy nie będę taki jak Ty!!!	Trening dla początkujących	2009-01-02 12:47:21
[Blog]Koniu - powrót syna marnotrawnego %)- fota str81.	Trening dla początkujących	2008-12-31 16:58:24
Niesłusznie nałożony BAN - czyli jak WODYN panoszy się na forum	Administracja i Moderatorzy	2008-12-29 18:50:11
Pierś w sosie cebulowym	Kuchnia SFD	2008-12-29 18:30:36
Najlepsza pizza domowej roboty	Kuchnia SFD	2008-12-20 14:39:12
Blog / Pereziusz / Droga / Meta str.12 / Foty str.23	Trening dla początkujących	2008-11-09 22:14:09
Blog / Pereziusz / Droga / Meta str.12 / Foty str.23	Trening dla początkujących	2008-11-09 14:30:59
Blog / Pereziusz / Droga / Meta str.12 / Foty str.23	Trening dla początkujących	2008-11-08 23:40:58
polaco_92 / Ty nigdy nie bedziesz taki jak Ja nigdy nie będę taki jak Ty!!!	Trening dla początkujących	2008-11-08 23:20:39
Energia Z Pieca	Kuchnia SFD	2008-10-20 18:54:04
3dniowy plan na mase do oceny	Trening dla początkujących	2008-08-25 13:51:55
Blog / Pereziusz / Droga / Meta str.12 / Foty str.23	Trening dla początkujących	2008-08-19 20:24:06
Blog / Pereziusz / Droga / Meta str.12 / Foty str.23	Trening dla początkujących	2008-08-19 17:38:29
N-man/ Dziennik/ od Kabana do Colemana 8-)	Trening dla początkujących	2008-08-13 10:42:38
zamowienie 18106	Pytania do obsługi sklepu	2008-08-08 17:54:01
radosuaf/BLOG/dlaczego bez diety i treningu nie wychodzi :-D	Trening dla początkujących	2008-08-08 16:47:30
zamowienie 18106	Pytania do obsługi sklepu	2008-08-08 16:32:28
zamowienie 18106	Pytania do obsługi sklepu	2008-08-08 16:17:59
Blog / Pereziusz / Droga / Meta str.12 / Foty str.23	Trening dla początkujących	2008-08-08 13:51:11
zamowienie 18106	Pytania do obsługi sklepu	2008-08-05 15:40:44
zamowienie 18106	Pytania do obsługi sklepu	2008-08-05 15:16:13
zamowienie 18106	Pytania do obsługi sklepu	2008-08-05 13:03:44
zamowienie 18106	Pytania do obsługi sklepu	2008-08-05 10:35:04
zamowienie 18106	Pytania do obsługi sklepu	2008-08-04 17:35:29
[Blog ] KONIU - a dałem fotę na 79str. ;-D	Trening dla początkujących	2008-07-11 20:54:08
Majkel/Dziennik/ masa & siła & sylwetka	Trening dla początkujących	2008-07-11 20:42:25
Majkel/Dziennik/ masa & siła & sylwetka	Trening dla początkujących	2008-07-11 10:37:25
Walka z Klatką wszystko idzie ładnie tylko nie o na	Trening dla początkujących	2008-07-04 15:20:23

lejoooo

Początkujący

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie