SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Prosze o ocene... :)

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 5525

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 67 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1693
Prosze o ocene tą negatywną i pozytywną :) Cwicze ok 1 roku mam 175 wzrostu i ok 74 kg wagi o to moje wymiary :
Ob.Biceps 36
Ob.Brarów 120/121
Ob.Klatki 105/6
Ob.Przedramia 31
Ob.Uda 58/9
Ob.Łydki 40

Prosze nieoceniac puki nie wystawie wszystkich zdjęc ! :)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 14 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 146
Czasami mnie młodzi adepci kulturystyki zadziwiają. Pokazywać sylwetki nie przeciętne do tego twierdząc że w 1,5 roku to wykonali, ale cóż jest git.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 67 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1693


Plecy...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 67 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1693


Plecy na luzie to moja najgorsza strona octające łopatki ale idzie powoli do przodu... :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 67 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1693


Biceps...:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 67 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1693


Triceps...:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 67 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1693


A tu takie zdjecie klatki bokiem teraz mozecie juz komętowac dowoli pozdrawiam!!! :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 82 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2954
mi sie podoba :) jaki wiek ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 67 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1693
zaczołem 16 :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 454 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 8036
jak dla mnie to bardzo ładnie idziesz. popraw brzuch i zacznij robic cos na nogi bo pewnie dla tego ich nie pokazales.... ogólni jest dobrze
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 1880 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 9783
klata[zdjecie w koszulce optycznie powieksza klate:<],brzuch,plecy do poprawy ale i tak dobrze na ten wiek
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 67 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1693
Nogi cwicze raz w tygodniu :)Pokaze je jutro bo dzisaj juz puzno...:)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Małe porównanie

Następny temat

kilka fotek z teningu

WHEY premium