SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum
Rejestracja

Prosze o ocene... :)

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 6017

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
peja112
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 67 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1693
Prosze o ocene tą negatywną i pozytywną :) Cwicze ok 1 roku mam 175 wzrostu i ok 74 kg wagi o to moje wymiary :
Ob.Biceps 36
Ob.Brarów 120/121
Ob.Klatki 105/6
Ob.Przedramia 31
Ob.Uda 58/9
Ob.Łydki 40

Prosze nieoceniac puki nie wystawie wszystkich zdjęc ! :)
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
gonardino
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 14 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 146
Czasami mnie młodzi adepci kulturystyki zadziwiają. Pokazywać sylwetki nie przeciętne do tego twierdząc że w 1,5 roku to wykonali, ale cóż jest git.
...
Napisał(a)
peja112
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 67 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1693


Plecy...
...
Napisał(a)
peja112
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 67 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1693


Plecy na luzie to moja najgorsza strona octające łopatki ale idzie powoli do przodu... :)
...
Napisał(a)
peja112
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 67 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1693


Biceps...:)
...
Napisał(a)
peja112
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 67 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1693


Triceps...:)
...
Napisał(a)
peja112
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 67 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1693


A tu takie zdjecie klatki bokiem teraz mozecie juz komętowac dowoli pozdrawiam!!! :)
...
Napisał(a)
kilem00pl
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 82 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2954
mi sie podoba :) jaki wiek ?
...
Napisał(a)
peja112
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 67 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1693
zaczołem 16 :)
...
Napisał(a)
ukasz1990
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 454 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 8036
jak dla mnie to bardzo ładnie idziesz. popraw brzuch i zacznij robic cos na nogi bo pewnie dla tego ich nie pokazales.... ogólni jest dobrze
...
Napisał(a)
rexmix
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 1880 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 9783
klata[zdjecie w koszulce optycznie powieksza klate:<],brzuch,plecy do poprawy ale i tak dobrze na ten wiek
...
Napisał(a)
peja112
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 67 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1693
Nogi cwicze raz w tygodniu :)Pokaze je jutro bo dzisaj juz puzno...:)
Zapytaj trenera i dietetyka
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Małe porównanie

Następny temat

kilka fotek z teningu

Shoty
Polecane artykuły
12-letni Dexter Jackson - zobacz jak wyglądał!

12-letni Dexter Jackson - zobacz jak wyglądał!
Burneika będzie tatą!

Burneika będzie tatą!
Trzy silne kobiety, które wyprzedziły epokę

Trzy silne kobiety, które wyprzedziły epokę
Mark Henry komentuje sterydowe epizody Hafthora Bjornssona

Mark Henry komentuje sterydowe epizody Hafthora Bjornssona

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły

Portal Sklep Forum Plany