koszykówka-wsady

temat działu:

Inne dyscypliny

Ilość wyświetleń tematu: 3711

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 17 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 90

Mogliście by mi podać jakieś ćwiczenie na wysokość podskoku do wsadu oraz inne niezbedne ćwiczenia do wykonywania wsadów

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 474 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 8874

Jesli chodzi skoczność i dynamikę to trening plyometryczny może Ci pomóc
poczytaj tu:
https://www.sfd.pl/Trening_plyometryczny_dla_wszystkich_!!!-t122171.html

lub tu:
https://www.sfd.pl/Max_WYSKOK-_zapraszam-t194790.html

pozdr

Zmieniony przez - cordx w dniu 2008-03-01 16:57:41

"old man dies, young girl lives - fair trade"

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 50 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 257

Tak wogóle to nie ten dział

Pozdro

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Poprzedni temat

Następny temat

Polecane artykuły