Anonim
Witam!!!
Mam pytanie dotyczące wyboru treningu dla początkujących. Czy lepiej na samym początku lepiej trenować na siłe czy na masę???
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
11184
Napisanych postów
52125
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Witam!!!
Mam pytanie dotyczące wyboru treningu dla początkujących. Czy lepiej na samym początku lepiej trenować na siłe czy na masę???
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
SlipBoro
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
1542
Wiek
35 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
29694
....życie to coś więcej niż krew pot sperma i łzy...
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
11184
Napisanych postów
52125
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
masa . trening silowy bedzie za ciezki dla twoich stawow .
poza tym na poczatku przy masie sila pujdzie ci nie mniej niz jakbys trenowal pod kontem sily . 2in1 > 1
poza tym na poczatku przy masie sila pujdzie ci nie mniej niz jakbys trenowal pod kontem sily . 2in1 > 1
...
Zixy
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
1016
Wiek
35 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
7338
Najpierw masuj 
Żyj tak, aby twoim znajomym zrobiło się nudno kiedy umrzesz...
...
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
8
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
20
...
góra-forte
Specjalista
Szacuny
69
Napisanych postów
5820
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
42644
Po co ksiazka skoro na forum jest wszystko
https://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html
Czytasz post taki jak ten, ukladasz diete, wklejasz do popowiedniego dzialu nie jest to takie trudne.. 
Powodzenia.
https://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html
Czytasz post taki jak ten, ukladasz diete, wklejasz do popowiedniego dzialu
nie jest to takie trudne..
Powodzenia.
GÓRA---->I am What I am
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
