Bartekmusc

9 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 12.03.2008 (10:32)

Data rejestracji 06.02.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	POSTRZAŁ "LUMBAGO" JAK Przyśpieszyć leczenie przez ostatni rok zaniedbałem kręgosłup i pare dni temu podczas pracy przy wykonywaniu skłonu doznałem urazu kręgosłupa tzw. lumbago lub postrzał. zdarzało mi się to już wcześniej więc wiem że musze odczekać ok 10 dni i ból przejdzie. ale ból jest	8	2008-03-12 10:15

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	55kg - 188cm :[	2008-02-13 20:34
Odżywianie i Odchudzanie	Masa czy sila na początek	2008-02-13 20:24
Odżywianie i Odchudzanie	poddaje się z tą dietą	2008-02-13 20:14
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta dla chudego początkującego	2008-02-13 19:58
Odżywianie i Odchudzanie	Pomocy!!	2008-02-12 22:19
Odżywianie i Odchudzanie	odżywki a dieta	2008-02-12 22:11
Odżywianie i Odchudzanie	Jak przytyć ?	2008-02-06 22:27