Cykl Pomoc....

witam mam 17 lat... od lutego zaczynam diete i chce do tego odpowiednie suple...cel treningu to sucha masa+ redukcja tluszczu no i oczywiscie sila:)Pytanie brzmi czy moge startowac z takim zestawiem;
-NitroBolon II/horse power/Cell Pump (co wybrac?)
-Bialko; Ultra WheyPro (Universal Nutrition);mam jeszcze gainera ale niewiem czy sie nada?
-Glutamina T6 (trec)
-Thermo (lub jakis inny proponujecie spalacz?)
-Hmb (jaka firma najlepsza?)

Za pomoc dziekuje i nagradzac bede sogaczami :P Pozdrawiam

ile cwiczysz ?
co brales ?
masz pojecie jakies wogle ? nie mozna redukowac i masowac w jednym czasie za bardzo ;/

no wlasnie tego nie wiedzialem czy tak mozna ale trudno odrzuce spalacze... cwicze ok 2 lata z przerwammi wczesniej brazylijscie czyli typowa mata

zamiast spalacza aeroby jakies hiit czy cos w tym stylu zeby sie nie zalac zbyt bardzo :P o suplach ci zbytnio nie powiem ale hp podono daje kopa ;p
a wczesniej co jadles wkoncu za suplementy i odzywki ?

wczesniej 1x zwykle mono +bialka itp(ladnie cm wszczedl do dzisiaj nie spadlo^^ i pozniej Cp ale to jakies 2 tygo pozniej choroba przerwala..