czy to ma sens

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 98 Wiek 60 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2681

mam 43 lata od 3 trenuje 5 razy w tygodniu , codziennie robie jedna grupe miesni z misia zrobilen sie tak ze widac ze cwicze zameraz zrobic cykl suplementacji olimp masacra , olimp glutamina mega caps , olimp Aakg mega, olimp BCAA mega i bialko sixstar profesional strengh whey protein

maxvoit

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Senor

Znawca

Szacuny 41 Napisanych postów 1710 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 33009

Jezeli to pierwszy cykl to kup sobie zwykle mono...

Marzenia mają mali chłopcy, mężczyźni cele do zrealizowania...

...

maxvoit

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 98 Wiek 60 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2681

rok temu bralem nitrobolon razem z nitroprogen, pol roku creatyne maga caps olimpu z HMBolonem troche uroslem ale to nie to

maxvoit

...

jonq

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 444 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 20368

suplementy masz dobre ! :) .. smiało bierz ! .. dieta wysokobiałkowa .. ostro trenuj z wieksza intensywnoscia ! :) i bedzie jeszcze bardziej widac ze cwiczysz :) .. pozdrawiam !! a 2-3 miechy przed latem ostro na spalaczach i białku z aminokwasami i bedzie petarda !! pozdrawiam !! :)

...

maxvoit

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 98 Wiek 60 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2681

dzieki milo to sie czyta

maxvoit

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115956

nie dieta wysokobiałkowa

co dobrze zbilansowana.
bez rygoru oczywiście.

btw: fajnie, że w tym wieku ćwiczysz.99,99% nie chciałoby się pewnie

Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-01-23 21:05:28

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...

maxvoit

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 98 Wiek 60 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2681

w mlodosci to dopiero sie nie chcialo teraz z wielka frajda ide na trening , moze cos blizej mi ktos powie o profesional strength whey protein, dobre to bialko?

maxvoit

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115956

dobre

ale weź wanilię.

czekolada trochę mdła.

...

jonq

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 444 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 20368

nie no oczywiscie ze dobrze z bilansowana to jest oczewiste .. :) .. tak białko sixstara jest bardzo dobre :) .. w sam raz po treningu ..i w brakach ... smakowo bomba .. ;d a ma tak kilka gram mono i aminow ! :)

...

maxvoit

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 98 Wiek 60 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2681

dzieki , wiec moge laczyc te wszystkie suple ktore wymienilem w 1 poscie? dzieki za podpowiedzi, czlowiek cale zycie sie uczy a i tak miera glupi

maxvoit

...

jonq

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 444 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 20368

:) osobiscie doradził bym tobie ..zamiast tej Massacry .. dac .. jakis fajny stak kreatynowy .. myśle że optymalnym był by HORSE POWER .. glutaminke mozesz śmiało brać ...Aakg juz bedzie w horse powerze i na miejscu tego aakg mozesz kupic krealkalyn !! .. BCAA jak najbardziej .. a białeczko to wiadomo .. więc tak :

HORSE POWER
KREALKALYN
GLUTAMINA
BCAA
BIAŁKO

mniej wiecej te same koszta beda .. a połączenie o wiele lepsze ..bedziesz zadowolony !! :) Pozdro !

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat