złamanie wyrostka kręgu lędźwiowego - czy będe mógł jeszcze ćwiczyć?

witam mam pytanko, dostałem 2 tygodnie temu niesamowity w******l - mam złamany wyrostek kręgu lędźwiowego - od 2 tygodnii niechodzę, wyczytałem na necie że rehabilitacja będzie trwać do pół roku. orientujecie się czy przy takim urazie dane mi jeszcze będzie ćwiczyć?? mój staż 1 rok, martwie sie ze juz nigdy nie bede mogl pomachac hantlami :( dzieki za odpowiedzi

to chyba musiałbyś z lekarzem pogadać ;)

współczucia...

no jutro mnie transportuja do lekarza i bedzie proba pierwszego wstawania, napewno spytam, wiem ze to raczej sprawa przyszlosciowa ewentualne treningi, ale moze jest tu jakis spec od takich urazowych rzeczy i mi zapoda jakiegos optymistycznego posta :)

stary duzo wiary w siebie i swoje mozliwosci działaja cuda !!! Zycze szybkiego powrotu do zdrowia i przenoszenia gór w przyszłości !!!!!!

Nie podajesz szczegółów, ale generalnie złamanie wyrostka to nie jest okaleczająca kontuzja i zwykle nie ma problemów z powrotem do blisko 100% sprawności. Warunkiem jest rehabilitacja.

Pau teraz masz zaje****ą motywację do ćwiczeń- na****ć tych co Ci to zrobili.

nie wiem jakie szczegóły jeszcze są potrzebne, mam złamany przyrostek kręgu trzeciego kręgu lędźwiowego, owy przyrostek zakrywa przyczepione nerwy i miesnie do kregoslupa. dziś zaczołem chodzić, ale czuje się jakbym miał wate z kręgosłupu i nóg. nie mam nawet chęci zemsty bo to była pier*** bojówka pier*** kiboli, na jednym bym sie zemscil a 300 by na mnie polowało :) takze licze na szybka rehabilitacje i powrot do formy, bez zemsty :P dzieki za odpowiedzi