stosunek białka węglowodanów i tłuszczy

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 2608

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Konrad_MV6

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 25 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 85

przy zażywaniu OLIMP THERMO SPEED MEGA CAPS 90 EXTREME trzeba sobie w diecie ustalić jakiś stosunek składników pokarmowych chodzi mi o np 4/6 to białko 1/6 to węglowodany 1/6 to tłuszcze wie ktoś jak to ustalić??

siła to nie wszytko.. ;]

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

boguc

Znawca

Szacuny 42 Napisanych postów 4741 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 22952

To zależy od genetyki i szybkości przemiany materii. Ułóż dietę, określ swój cel i daj do oceny w dziale odżywianie

Specjalista w dziale "Odżywki i suplementy"
9 kg czystej masy mięśniowej w 2 tygodnie - allegrowicze nie wierzcie w takie bzdury

...

Konrad_MV6

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 25 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 85

oki ;] :D

siła to nie wszytko.. ;]

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

ile gram dziennie

Następny temat

Jaka kreatyna dla mnie najlepsza ?

Polecane artykuły

stosunek białka węglowodanów i tłuszczy

Odżywki i suplementy

ile gram dziennie

Jaka kreatyna dla mnie najlepsza ?

Cynk i jego znaczenie dla dzieci oraz sportowców

Niedobory witaminy B12: realne czy mityczne?

Kiedy i w jakim celu stosować odżywkę typu gainer? Ile gainera na porcję?

Witamina B, działanie witamin z grupy B - poznaj opinie