SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

sideflip

temat działu:

Inne dyscypliny

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 3799

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 47
witam wszystkich
chce sie nauczyc nowego tricku mial to byc sideflip,przegladnolem sporo tutoriali na ten temat i wiem jak to powinno wygladac teoretycznie ale w praktyce cos niegra.A mianowicie gdy sie wybijam robie blocking lece dosc wysoko ale gdy mam sie zgrupowac to zaczyna sie problem,nie potrafie tego dobrze zrobic,przy backflipie nie ma problemu nakladam tylko nogi na siebie i gotowe ale tutaj nie mam pojecia jak to zrobic
poratujcie,z gory dzieki :)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51576 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
raczej nic innego niz w tutorialach Ci nie napiszemy. Rób aż zrobisz:) Najlepiej jak masz jakiegos kumpla ktory umie i bedzie poprawial Twoje bledy :) pozdr
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 925 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 8193
nie dziw sie ze bf wychodzi a sideflip nie bo to inna bajka. Salta do tyłu/przodu są troche bardziej naturalne jesli chodzi o wykonywane ruchy, a tutaj no niezbyt...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 59 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 792
A jaki konkretnie problem masz przy tym grupowaniu bo tak nie jasno to napisałeś. Masz może jakiś filmik jak robisz?? To by pomogło powiedzieć co robisz źle...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 47
z tym grupowaniem to jest tak ze nie potrafie nadac cialu odpowiedniej rotacji i zamiast leciec prosto to obkrecam sie troche wokol wlasnej osi,wyglada to tak jakbym robil "gwiazde bez rak" z dwoch nog tylko ze nie dokrecona
nie wiem czy przy tym grupowaniu mam sobie jakos pomagac rekoma zeby nabrac rotacji czy tylko skullic nogi i samo jakos mnie przezuci
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 59 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 792
Powinieneś przede wszystkim wybijać się w góre to Ci pomoże nabrać wysokości ale to pewnie już wiesz :P
Tak więc kiedy się wybijesz to powinieneś się zgrupować tak że nogi przyciągasz do klatki a rękoma je przytrzymujesz. No i wybijać się bokiem a nie prosto bo jak wybijesz się bokiem to od razu Ci to rotacji nada.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 28 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3005
Tak jak kolega napisał wyżej, przy dobrym nabiegu same wybicie skosem daje już rotację do wykończenia Sideflipa. Najlepiej najpierw dobrze przećwiczyć rozbieg i wybicie, znakomicie masz to wytłumaczone w Tutorialu Dogena, który pewnie już oglądałeś. Pozostaje ćwiczyć, ćwiczyć i ćwiczyć, aż wyjdzie :)

Nie ważne jak zaczynasz, ważne jak kończysz.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 59 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 792
No i jak będziesz miał to przykręcone to wrzuć filmik i doradzimy Ci co poprawić :)
Powodzenia!!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 47
uczac sie sidflipa przez przypadek nauczylem sie innego tricku ale nie wiem jak sie nazywa tu jest filmik
http://www.wrzuta.pl/film/ljWdhPzrwk/ 
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 28 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3005
O f*** xD. Żebym miał abona, dostałbyś soga za ćwiczenie w takich warunkach. A to co zrobiłeś to jest rundak bez rąk (Brandy).

Nie ważne jak zaczynasz, ważne jak kończysz.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 47
aha dobrze wiedziec probowalem zrobic to samo ale dodac jeszcze pol obrotu czasami wychodzilo dosyc niezle ale z gorki
niestety filmiku niemam bo kumplowi sie komurka rozladowala
hehe
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

butki do biegania

Następny temat

Krzywe plecy

forma lato