SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Sprawl

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 2504

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 601 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 7821
Otóż przeglądając różne anglojęzyczne strony na temat MMA zauważyłem, że w przypadku ludzi preferujących styl uderzeny zalecany jest "sprawl" do unikania zejścia do parteru.

Zajrzałem z ciekawości na wiki i znalazłem definicję:
http://en.wikipedia.org/wiki/Sprawl_(grappling)

Nie żebym nie rozumiał angielskiego (Cpe robię ) ale czy ktoś może mi dokładniej wyjaśnić na czym to polega i czy wystarczy toto na wyrównanie szans w sparingu uderzacz-chwytacz?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
OloKK www.olokk.pl
Ekspert
Szacuny 123 Napisanych postów 34575 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 195972
Zobacz sobie HL Crocopa. Niejednego chwytacza rozwalił właśnie dzięki temu, że wyrzucając nogi do tyłu nie dawał się sprowadzić
Ale nie, wyrównuje to szanse podobnie jak lowkick bądź prosty...

Zmieniony przez - OloKK w dniu 2008-01-17 23:52:10

OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie

http://facebook.com/olokk
http://olokk.pl  http://bng-studio.pl 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 2628 Wiek 44 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 28758
http://pl.


Sprawlujmy z Forrestem
To ci powinno pomóc.

Masz nawet schematy w stylu naszych komentatorów piłki nożnej



Przegapiłem magiczne słowa: zalecany jest "sprawl" do unikania zejścia do parteru.
Sprawl jest tylko na próby wjazdu w nogi, a nie ogólnie na sprowadzenia. Istnieją przecież dziesiątki innych sposobów sprowadzenia na glebę

Widać to szczególnie dobrze w walkach Fiodora. Jest świetny w obaleniach, ale typowy wjazd stosuje rzadko. Zazwyczaj klinczuje górą i wytrąca przeciwnika z równowagi/podcina. Choć niektórzy mawiają, że jego ulubionym sposobem sprowadzenia przeciwnika do parteru jest cep na buzię







Zmieniony przez - emceha w dniu 2008-01-18 00:06:40
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 91 Napisanych postów 8680 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 31712
sprowl jest dla uderzacza w tej sytuacji tak samo dobrym rozwiązaniem jak kolano na twarz. Ja bym stawiał jednak na kolano, bo obawiam się, że po utracie pozycji przez uderzacza dobry bjj-wiec może nie pozwolić mu do już niej wrócić
W realu, gdzie można sobie dłubać w oczach, kopać się po jajach i tak nie ma to większego przełożenia. Jak mawia mój trener, tam nie ma judo tylko co się udo

"Energia przepływa, nie powinna stać.
A stoi gdy wątpisz w tę energię.
Musisz więc za energią nadążyć, nadążyć za siłą.
Wówczas jesteś z siłą w harmonii."

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 601 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 7821
dzięki za filmik, pouczający :)

emceha: owszem, widziałem sporo tych technik, ale coś mi się wydaje że przy sparingu z kumplem na 99% będzie wjazd na nogi

Co do sprawla to ogladałem trochę walk Andersona Silvy i jestem w szoku, tego gościa w wielu walkach praktycznie nie dało się przewrócić :D

Zmieniony przez - McKaken w dniu 2008-01-18 12:13:18
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

po antybiotyku

Następny temat

Czy można zatrzymać miecz rękami?

electro
Polecane artykuły