Papierosy

Siemka mam pytanie a tak dokładniej mój kolega pali juz od 3 lat i ćwiczy już od pół roku i powoli mu to wszystko idzie mówie o masie miesnoweji chce brac jakies suple i moje pytanie polega na tym czy jest jaki kolwiek sens brac to jak sie pali podajcie mi jakies przekonujace argumety zeby przestac palic bo on mnie sie nie słucha

wiele osob pali i ma dobre rezultaty
cezko jes kogos przekonac


rada taka niech zmieni sobie na jakis inny nug
duzo tego jest picie, narkotyki





joke oczywscie

Ale jest taka mozliwosc ze jak przestanie palic to przytyje???? Moze to go zmobilizuje

jedynie moze miec lepszy apetyt
tylko to... nic wiecej

nie tylko to...
u osoby niepalącej wzrasta przyswajalność składników odżywczych niezbędnych do budowy mięśni...
hmm... w sumie napiszę jutro coś większego w tym temacie bo dziś już padam a warto uświadamiać palaczy

Ruhl pali jak lokomotywa

po zaprzestani palenia wiele osób tyje..

mam paru kolegów.. którzy ćwiczyli na siłowni i przestali palić.. to ładnie przytyli

gorzej jak ktoś pali.. nagle przestanie i nie uprwia żadnego sportu. tylko siedzi na kanapie i ŻRE.. no wtedy to mase robi.. ale na pewno nie mieśniową

Po rzuceniu papierosów apetyt ogromny, coś o tym wiem Wiem tez ze niewarto palić, szkoda kondycji, ogranizmu, wogole zdrowia...

Takich tematów było od Groma

https://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=papieros 

Dzieki za odpowiedzi

Ja swojego czasu po rzuceniu palenia i wrzucenia swojej pierwszej kreatyny przytyłem 8kg Więc warto ...