uszkodzona łąkotka - rezonans

Kradam moze napisz poprostu ze masz wylacznosc na dawanie dobrych rad ludziom tak bedzie prosciej
A mnie najlepiej zbanuj

PiAsKuN223,czyli że są tylko dobrze reklamowane,a wymierne korzyści są słabe
Lód,a z maści możesz dac Naproxen i Fastum, są lekko ochładzające.

Acha, hehe wiem oco chodzi...

Ale jak ja sie udezylem z tą pilka to moze cos byc z Łąkotką?? Przeciez nie upadlem bez posrednio na kolano tylko jakby naciagnelem wiazadla... No i juz chyba kacze swoja karierę w pilke nozna bo zaduzo kontuzji mam... Nawet niewiem czy potym bede mogl grac...:/

Ciężko powiedzieć,dla łękotek charakterystyczne jest to,że do ich urazów dochodzi raczej przy ruchach rotacyjnych kolana w zgięciu,ale kto wie... Musiałby to lekarz zobaczyć. A jesli to jest łękotka,to nie bój żaby,po takim urazie można dalej grać w piłkę

P.S. Edytuj posty.

Witaj Kradam.Widzę,że Twoja wiedza na temat uszkodzeń organów ruchu jest bardzo obszerna i wydajesz się być kompetentnym,dlatego proszę,abyś napisał co sądzisz o moim przypadku.Zajmuję się zawodowo sportami walki.Około 5 lat temu podczas treningu,kiedy wyprowadzałem kopnięcie frontalne prawą nogą,partner trzymający tarczę cofnął się i przeciągnął mnie na nodze,na której stałem(lewa) całym ciężarem(100kg),kolano uciekło mi do środka i poczułem skręcenie i okropny ból-tak jakby kolano wyskoczyło ze stawu i wskoczyło spowrotem.Na drugi dzień ból był jeszcze silniejszy,ale przetrwałem i po 2 tygodniach wszystko było w porządku i wróciłem do treningów.Przez cały ten okres nic się nie działo z nogą,a trenuję codziennie i biegam średnio 20 km tygodniowo-tylko od tamtego czasu podczas rozciągania bocznego czuję jakby kolano uciekało do środka.Teraz przed miesiącem sytuacja powtórzyła się.Podczas sparingu przeciwnik cofał się i zszedł z maty,a ja stanąłem lewą nogą na jej skraju i kopiąc prawą nogą,lewa "smyknęła się"z maty i kolano znowu jakby przemieściło się w stawie i wróciło-tym razem ból nie był aż tak silny.Po trzech dniach kolano przestało boleć i znowu trenuję.Po żadnej z tych kontuzji nie miałem ani krwiaków,opuchlizny czy siniaka.Zakres ruchu mam pełen-robię pełen przysiad i bez problemu dotykam piętą pośladka.Jedyne co czuję od tamtej pory,to brak stabilizacji na boki tj.przy skręcie do środka w lewym kolanie.Co to może być Twoim zdaniem?Wiem...pewnie zastanawiasz się dlaczego nie poszedłem z tym do lekarza?Bardzo trudno o dobrego specjalistę i dlatego uważam,że lepiej unikać ingerencji lekarzy i dać organizmowi zregenerować się we własnym zakresie-no chyba,że jest to niemożliwe... Przepraszam,że tak obszernie się rozpisałem,ale chciałem jak najlepiej przedstawić Ci móją sytuację.
Z góry wielkie dzięki i pozdrawiam.

A ile mam robic dziennie okladow lodem na kolano???

Witam wszytskich! PiAsKuN223 okłady mozesz robic ze 3razy dzinnie... ja tak robiłam ale nie znam zadnej masci chłodzacej tylko ja uzywałm takiego specjalnego żelu ktory sie zamraza i po zamrozeniu kladzie sie go na blolace mnijsce lub opuchniete i trzyma sie okolo 20 minut do puki sie nie rozmrozi.Żel do zamrazanie nazywa sie Nexcare coldHot Pack. Sama mam problemy z kolanami i czasem mnie bola to poprastu kłade ten okład i juz działa prawie jak krioterapia. Tez jestem z Wrocławia co do lekarza to ja osobiscie lecze sie u dr. Kentela jest dobry ale słyszłam ze jest tez dobry dr.Andzrzejewski.

Zmieniony przez - Ewelina091 w dniu 2007-12-19 14:03:50

Waldas, powody Twojego problemu mogą być różne, nie ma sensu spekulować. Dobry ortopeda zbada testami "ręcznymi"
wydolność więzadeł, łękotek, mięśnie itp w ciągu kilkunastu minut. Do tego zleci w razie potrzeby badania obrazowe(RTG, USG, MRI...) To są bezpiecznie testy. Nie musisz się zgadzać na nic inwazyjnego, artroskopia diagnostyczna to swego rodzaju ostateczność. Leczenie inwazyjne w razie stwierdzenia istotnych uszkodzeń, praktycznie zawsze konieczna rehabilitacja (ćwiczenia).

A o cieple, zimnie ColdHot Packach jest napisane w FAQ Kontuzje.


Zmieniony przez - kradam w dniu 2007-12-19 14:25:26

Ewelina901 dzieki za odp..:) A mozesz mi jeszcze podac dokladne info o tych lekarzach np gdzie przyjmuja itp?? pzd