Co to za dieta??

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Chaczyk

Znawca

Szacuny 50 Napisanych postów 10140 Wiek 36 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 38700

To ile spożywać białka najlepiej w posiłku, to już zależy od konkretnej osoby no i od tego jaki to jest posiłek.

Co do mielonych imo kupne całkowicie odpadają, chyba że sam sobie mięsko przemielisz

...

kuba.s

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 1056 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 25143

Chodzi mi o odżywke białkową.

A trenując na mase dajesz ponad 5 g ww/kg MC i z tego masz energie do "wcielania" białek z pożywienia do mięśni.

Oko za oko, ząb za ząb,...

A czemu dupa jest za pieniądze

kkoksiarz: "gdybym wrzucił jakieś czyste białko to efekty były by bardZiej zauważalne"

...

kuba.s

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 1056 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 25143

u mnie naprzykład kupujesz kawałek mięsa i mielą go przy tobie.

Oko za oko, ząb za ząb,...

A czemu dupa jest za pieniądze

kkoksiarz: "gdybym wrzucił jakieś czyste białko to efekty były by bardZiej zauważalne"

...

Chaczyk

Znawca

Szacuny 50 Napisanych postów 10140 Wiek 36 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 38700

Łał

U mnie niestety w dużym mieście, większość robi zakupy w hipermarketach tam już masz przemielone zafoliowane na tackach.

...

kuba.s

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 1056 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 25143

Jak jakaś myszka sie na zapleczu pojawi, to do maszynki i na tacke

Oko za oko, ząb za ząb,...

A czemu dupa jest za pieniądze

kkoksiarz: "gdybym wrzucił jakieś czyste białko to efekty były by bardZiej zauważalne"

...

sinner

Początkujący

Szacuny 16 Napisanych postów 503 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 3699

No ale mięso mielone kręci się wziąż w okolicach 20 gram na 100gram więc wciąz chyba dobrze, nie wiem jak tu wygląda Fat ale mielone są u mnie w diecie jak najbardziej.

...

kuba.s

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 1056 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 25143

Ale w takim kupionym w folii nie jesteś pewien co jest tak naprawde, czyli nie jesteś tez pewien ilości b/ww/t.

Oko za oko, ząb za ząb,...

A czemu dupa jest za pieniądze

kkoksiarz: "gdybym wrzucił jakieś czyste białko to efekty były by bardZiej zauważalne"

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 3057 Napisanych postów 51894 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 351411

A trenując na mase dajesz ponad 5 g ww/kg MC i z tego masz energie do "wcielania" białek z pożywienia do mięśni.

DIETETYK i TRENER ONLINE.Indywidualne konsultacje.
KONTAKT:https://healthandfitness.pl/

...

sinner

Początkujący

Szacuny 16 Napisanych postów 503 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 3699

Nie do końca masz rację, bo każde mięso jest badane przed, a jeżeli widzę na opakowaniu znak ISO, jestem pewien co pisze na opakowaniu :)

...

kuba.s

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 1056 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 25143

Czemu śmiejesz z tego ?

Może nie jest to trafnie napisane, ale ...

Zmieniony przez - kuba.s w dniu 2007-12-16 10:08:14

Oko za oko, ząb za ząb,...

A czemu dupa jest za pieniądze

kkoksiarz: "gdybym wrzucił jakieś czyste białko to efekty były by bardZiej zauważalne"

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Masowanie , a cukier i ..

Następny temat

Dieta Rzezba POMOC!!

Polecane artykuły

Co to za dieta??

Odżywianie i Odchudzanie

Masowanie , a cukier i ..

Dieta Rzezba POMOC!!

Jak spalić tłuszcz, jeśli nie mam czasu ćwiczyć?

Najlepsze i najgorsze rodzaje cardio

Dieta - “Minus 5 kg w 10 dni, a jesz ile chcesz”

Odchudzanie, redukcja bez aerobów