Cykl... chroba i co dalej?

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 154 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 902

Jetem na cyklu krety z bcaa i przeziębiłem się... mam odstawić na czas choroby odżywki i ćwiczenia?

Zmieniony przez - Miloszu92 w dniu 2007-12-13 20:14:07

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

kuba.s

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 1056 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 25143

napisz coś więcej. W którym dniu cyklu jesteś, co Ci dokładniej dolega, jakie masz obiawy itd.

Oko za oko, ząb za ząb,...

A czemu dupa jest za pieniądze

kkoksiarz: "gdybym wrzucił jakieś czyste białko to efekty były by bardZiej zauważalne"

...

Miloszu92

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 154 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 902

1 tydzien cyklu kończe jestem osłabiony katar kaszel, czuje się rozbity gorączki na szczescie nie mam...

...

kuba.s

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 1056 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 25143

a jakie dawki witaminy C stosujesz??

Oko za oko, ząb za ząb,...

A czemu dupa jest za pieniądze

kkoksiarz: "gdybym wrzucił jakieś czyste białko to efekty były by bardZiej zauważalne"

...

Miloszu92

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 154 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 902

Teraz 3 razy dziennie po 2 tabletki rutinoscorbinu.

...

kuba.s

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 1056 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 25143

300 mg dziennie to stanowczo za mało. Rutinoscorbin jest ma małą zawarość wit C. Musiałbyś jeść z 10 sztuk dziennie. Minimum.

Oko za oko, ząb za ząb,...

A czemu dupa jest za pieniądze

kkoksiarz: "gdybym wrzucił jakieś czyste białko to efekty były by bardZiej zauważalne"

...

Miloszu92

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 154 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 902

To co mam jeść? Ile to cytryn będzie('

...

Hataka

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 53 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 809

kilogram

nie no śmieję się

Jedz dużo witaminy C, najlepiej do tego jakieś centrum wit. gripex, rutinoscorbin no i dużo snu, najlepiej na noc jakiś termos w łóżko i nynu

Co do cyklu... hm, zależy jak się czujesz na siłach z treningiem, jak w miarę dajesz radę i czujesz się na siłach to kontynuuj a jak całkiem zwaliło Cię z nóg to chyba nie masz wyjścia bo niema sensu brać krety bez treningu, strata kasy i supla...

Ale jeśli to tylko przeziębienie (skoro nie masz gorączki to raczej nic poważniejszego) to ja bym walił dalej

pozdro!

aha i gorące herbatki z miodem

Zmieniony przez - Hataka w dniu 2007-12-13 21:09:59

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 216 Napisanych postów 36673 Wiek 40 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 115972

po przeziębieniu człowiek i tak jest osłabiony.

ja bym odstawił i zaczął brać po wyleczeniu się.

wit.C nawet 2-3g dziennie.

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...

Miloszu92

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 154 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 902

Dzięki ludzie :) Nie no czuje sie jeszcze na siłach zeby pójśc na siłke będzie dobrzej

SOgi dla was

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat