Ciągle jestem zmęczony

żeńszeń jest pierońsko drogi już wole czuć się zmęczony niż biedny

Z tego co wiem to sa w aptekach preparaty zawierajace wyciag z żeń-szenia ,razem z kompleksem witamin w cenie 10-20 zł. wg. mnie nie jest to fortuna a warto spróbować . Sam używałem jednego preparatu i uwazam ze był efekt (Ile w tym placebo ...nie wiem )

wyszukałem na necie najtańszą opcję 200 kapsów za 84,99 za tyle to ja mam 120 kapsów krealkalynu więc to nie podlega dyskusji jak pisałem wyzej wolę się pomęczyć

mam ten sam problem kolo godziny 17 mam taki atak sennosci ze gdziekolwiek sie poloze/usuiade i koniec wiec spie tylko mam taki system ze spie 1,5h i potem juz jestem "do zycia" probowalem z tym walczyc ale nie ma sensu byc taki omdlaly az do snu wiec wole przespac te 1,5h

a tak btw jak zjesz duza ilosc bialka to tez czujesz sie senny? podobno to pomaga w moim przypadku niestety nie :/

Zmieniony przez - Wojjjtas w dniu 2007-12-06 21:42:25

tabletki pomagające w skupianiu dla uczniów - rozumiem że chodzi o amfe ?

a tak na poważnie to ludzie odpowiem wam na wasz problem : Jak zjecie obfity posiłek (załóżmy obiad) to 50 % krwi z waszego organizmu jest zabierana z mięśni i wykorzystywana do trawienia ( trawienie zabiera najwięcej energi niż jaka kolwiek inna czynność ) , nie mówie o zjedzeniu kebaba ( po tym jest sie sennym na bank.

Zmieniony przez - user_85612 w dniu 2007-12-07 02:36:14

No to nam kurcze podpowiedzales ze mamy nie jesc?
Naszczescie to nie jest od jedzenia bo czy jestem glodny czy najedzony to zawsze jestem senny o tej porze.
A skad pomysl ze krew z miesni odplywa wspomagac procesy trawienia? I skad pomysl ze miesnie sa odpowiedzialne za sennosc? Wszystko pomysliles za sennosc odpowiada mozg a nie reka noga czy jeszcze co innego

edit: skad wzieles te 50% z procesami trawienia?

Zmieniony przez - Wojjjtas w dniu 2007-12-07 21:22:10

wojtas , idz zapytaj lekarza , i napisz tutaj co ci powiedział na temat tego co napisałem jeśli masz co do tego jakieś wątpliwości , ok ?

Zmieniony przez - user_85612 w dniu 2007-12-07 23:16:12

Sennosc po obfitym posilku to nic dziwnego (insulina!), jesli jednak do tego dochodzi czeste oddawanie moczu, moze warto byloby zbadac poziom cukru we krwi na czczo? Takie sa podobno objawy cukrzycy...

A tak na marginesie: czy te napady sennosci zdarzaja sie tez w weekendy? Jesli nie- moze ta sennosc to po prostu wynik znuzenia szkola?

No i... w okresie dorastania, organizm pracuje na zwiekszonych obrotach, zuzywa wiecej energii, potrzeba mu zatem wiecej odpoczynku. Chyba kazdy z nas przechodzil przez taki okres ciaglej sennosci

Martucca zgadzam się z Twoją wypowiedzią

Zmieniony przez - user_85612 w dniu 2007-12-08 20:10:05

Mam 20 to chyba dorastanie odpada :D w weekendy tez jest sennosc :/ poziom cukru badalem we wrzesniu bo kleszcz mnie ukasil i mialem straszne nadcisnienie wiec na dzien dobry kazali mi badania krwi porobic czy wszystko w normie cukrzyca odpada tarczyca tez w normie kiedys mialem problem z wezlami chlonnymi az jeden osiol medycyny rodzinnej zafundowal mi tydzien w szpitalu na na onkologi :D (niby ze bialaczka) zrobili mi wszystkie badania jakie umieli i wyszlo ze jestem calkowicie zdrowy :D aha sennosc byla przed kleszczem a lekarz stwierdzil ze choroba po kleszczu sama przeszla i ze czesto tak jest brak stwierdzonych powiklan