obelixik
dobry temat, moze uswiadomi wielu poczatkujacym bojacym sie isc na trening, z obawy przed sparingami..., a tak naprawde na sparing trzeba "zasluzyc" trenujac juz jakis czas i miec w miare dobrze opanowana technike
www.bjj.bialystok.pl
Pozdr.
