Płeć: Mężczyzna
Wiek: 15
Waga: 81
Wzrost: 173
Obwód klatki: -
Obwód ramienia: -
Obwód talii: -
Obwód uda: -
Obwód łydki: -
Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: -
Aktywność w ciągu dnia: Szkoła do 16 , nauka ,sen . Mysle jednak , ze znalazlaby sie godzina na jakis domowy trening
Uprawiany sport lub inne formy aktywności: wf 3 x w tygodniu...
Odżywianie: Dużo mięsa , mało warzyw... Ostatnio przerzucilem sie na razowy chleb.
Cel: szybka redukcja
Ograniczenia żywieniowe: brak
Stan zdrowia: dobry
Preferowane formy aktywności fizycznej: jakis trening 1 godz dziennie, mam w domu rowerek.
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak
Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Nie planuje, chyba jestem na to za młody
Stosowane wcześniej diety: Przez pewien czas staralem sie nie jesc nic po 18.