best_123
Mam 16 lat 172cm wzrostu cwicze 6 miesiecy i caly cas zadaje sobie pytanie czy cwiczenia z duzymi ciezarami moga zahamowac moj wzrost? prosze o odpowiedz.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
106
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1204
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Cwiczenia ktore powoduja pionowy nacisk na kregoslup moga powodowac zahamowanie wzrostu kregoslupa (bedziesz nizszy niz byc mogl byc) cwiczenia te to np przysiady ze sztanga, martwe ciagi. Wyciskanie na barki stojac.........
www.anaboliki24.prv.pl
Zmieniony przez - Piotr.. w dniu 2007-11-29 00:16:15
www.anaboliki24.prv.pl
Zmieniony przez - Piotr.. w dniu 2007-11-29 00:16:15
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
106
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1204
no i ja wlasnie to wszystko robie od 6 miesiecy czyli najprawdopodobniej juz nie urosne duzo?; /
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
To wszystko zalezy jak intensywnie trenujesz. Jakie ciezary uzywasz. No i czy Twoj organizm jeszcze by rosl. Ale raczej tak. Polecalbym Ci jak narazie do 18roku zycia zebys nie forsowal kregoslupa.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
106
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1204
a jak bym naprzyklad od teraz przestał robic przysiady barki robil bym siedzac i rowniez zrezygnowal bym z martwego ciagu to czy to by zrobilo jakas roznice? bo raczej intensywnie cwicze przysiady np. robie ciezarem 100-110kg
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Tak jeszcze nie jest zapozno. Zawsze mozesz urosnac te 2-5cm. Zalezy od genetyki .POZDRAWIAM
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
106
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1204
ok dzieki. a jest gdzies moze jakas lista cwiczen ktore moga zachamowac wzrost bo przypuszczam ze to nie tylko te trzy cwiczenia :]
...
Napisał(a)
Edgar_666
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
1323
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
21774
A mnie się wydaje czy ten mit, że siłownia hamuje wzrost, został już dawno na forum obalony?
"Bóg jest martwy."
Fryderyk Nietzsche
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
532
Wiek
31 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
4869
Ogólnie nie dźwigaj nad głową żelastwa, a rośniemy do 21 roku życia 
...
Napisał(a)
Invasion
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
247
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
3023
Edgar_666 ma racje to już dawno zostało obalone... ja też mam 16 lat i jakoś rosnę a ćwiczę na siłowni już a raczej dopiero 11 miesięcy, nawet się pochwale od tego czasu nie miałem kontaktu z alkoholem :D
Zmieniony przez - Invasion w dniu 2007-11-29 09:43:32
to już dawno zostało obalone... ja też mam 16 lat i jakoś rosnę a ćwiczę na siłowni już a raczej dopiero 11 miesięcy, nawet się pochwale od tego czasu nie miałem kontaktu z alkoholem :D
Zmieniony przez - Invasion w dniu 2007-11-29 09:43:32
...
Napisał(a)
oride16
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
2414
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
10933
Cwicz, ale z rosadkiem. I nic ci sie nei stanie, małe ciezary.
Cóż Mam Napisać, Że Jestem Bardzo Silny, Nie Dopiero Do Tego Dążę.....
