definicja

...

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 336 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4370

witam!
mam do was prośbę. otóż-pomozcie rozpisac plan na definicje, mam czas 5x w tygodniu, staż ponad 2 lata. jaką suplementacje polecacie przy robieniu definicji?
z gory dzieki za pomoc

"Pij mleko - będziesz wielki jak ciągnik Iveco z naczepą"

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

rion10 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6532 Napisanych postów 62335 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 778039

Przyjacielu planu nikt Ci nie ułoży poczytaj trochę ułóz plan, daj go do oceny.

Pamiętaj ze wieksza część sukcesu to dieta na ujemnym bilansie pozdro

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...

Harem

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 241 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2831

czego masz staz 2 lata? chyba nie treningow silowych skoro napisales takiego posta.
-> posty podwieszone (atlas cwiczen etc)

...

Czawaj

Ekspert

Szacuny 2353 Napisanych postów 5762 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 217567

Poczytaj cykliczność Michaila- bodajże II cykl to gęstość a III to definicja.

https://www.sfd.pl/t105065/

Ważną rolę odegra tu dieta. Poczytaj więc artykuły w dziale odżywianie.

Jak już ułożysz dietę, zajmij się ewentualną suplementacją

POZDRO

Zmieniony przez - Czawaj w dniu 2007-11-15 18:30:15

http://www.sfd.pl/[BLOG]_Czawaj__Dare_to_Dream-t1122605.html Dziennik / Blog, zapraszam!

...