na macie,na worku,na tarczach...
poza matą nie widziałem co potrafi
poza matą nie widziałem co potrafi
"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"
...
QUEBLO
Moderator
Ekspert
Szacuny
2342
Napisanych postów
30808
Wiek
42 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
272004
...
inhetos
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
60
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1057
Ci goście co prowadzą Pankration trenowali wcześniej Kyokushin dojechali w nim do 3 lub 4 kyu. Chyba jest to jedyny klub określający się jako Pankration w Polsce , co do organizacji międzynarodowej Pankrationu oraz stopni i wymagań egzaminacyjnych nic mi nie wiadomo.
...
Method99
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
442
Wiek
38 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
3591
Dzisiaj smigam potrenowac z chlopakami :) i byc moze zapisac sie tam... kuwa troche drogi mam ;/ bo mieszkam na blokach na glogowskiego, a komunikacji podmiejskiej nie ufam...wiec rowerek i heyah 
po treningu moge zdac relacje co tam jak tam
po treningu moge zdac relacje co tam jak tam
"Szacunek dla każdego zawodnika co podejmie walke.."
http://www.sfd.pl/Method99/_Mistrzostwo_Polski_-_BLOG-t454455.html - Moja droga na szczyt
...
MaksD
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
128
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
1578
chyba nie przeżył treningu xD , bo sie nie odzywa hehehe
hehehePadlem, nikt nie poda reki.... Sam wstane... Silniejszy
http://www.sfd.pl/M4x_!!_porownanie!!_;]-t364779.html
http://www.sfd.pl/jak_oceniacie_5,5_lat_treningu_-t364714.html
oblukajcie ;] ;] ;]
...
Anonim
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
[']
...
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
442
Wiek
38 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
3591
zapomnialem treningi jak najbardziej na plus. Fajnie uda mam cale w siniakach od butow na plus mnie zaskoczyl parter...i prowadzacy naprawde spoko gosc 
za miecha za 2 dni 50 zl za 3 dni ponoc ma dojsc jeden dzien chyba 70 zl.
tak wiec gicior i napewno zawitam tam jeszcze nie raz, nie dwa -)
treningi jak najbardziej na plus. Fajnie uda mam cale w siniakach od butow na plus mnie zaskoczyl parter...i prowadzacy naprawde spoko gosc za miecha za 2 dni 50 zl za 3 dni ponoc ma dojsc jeden dzien chyba 70 zl.
tak wiec gicior i napewno zawitam tam jeszcze nie raz, nie dwa -)
"Szacunek dla każdego zawodnika co podejmie walke.."
http://www.sfd.pl/Method99/_Mistrzostwo_Polski_-_BLOG-t454455.html - Moja droga na szczyt
...
Rasky
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
31
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
197
Jutro ide zobaczyc na trening , wiec zrelacjonuje jak wróce:)
No Pain, No Gain.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
31
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
197
No wiec wrocilem. Trening i ludzie w sekcji bardzo spoko , trener rowniez . Było mecząco , w miare ciężko ale przyjemnie ^^ NO i zostaje tam na stałe :)
Pozdro
Pozdro
No Pain, No Gain.
...
QUEBLO
Moderator
Ekspert
Szacuny
2342
Napisanych postów
30808
Wiek
42 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
272004
kiedy następny trening???
Trenowałeś na dole tam gdzie siłka czy na sali???
Trenowałeś na dole tam gdzie siłka czy na sali???
"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
31
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
197
trenowalem tam gdzie jest jakis parkiet i mini scena , oraz w piatek na macie. trening we wtorek o 19.
No Pain, No Gain.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
PRIDE - Ostatni rozdział...
Następny temat
UFC 78: Bisping vs Evans - ROZPISKA
