to dobrze =D a jakie cwiczenia ktore w domu moge robic bez sprzetu sa na klate?
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
czy dam rade cos ze sobą zrobić?
Następny temat