woda podczas treningu na rowerze i brzuszkach!

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 164 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 530

mam pytamnie,bo na tym forum jeden facet powiedział,ze na treningu siłowym powinno sie pic wode,ale np.przy boksie ,piłce noznej itp.odradzał,doradżcie,mma teraz trening na rowerku i na brzuszki wypijam na rowerku 2 litry ,a na brzuszki 1 litr,tylko,że właśnie mamm uczucie jakby zaraz mi brzuch sie rozleciał,czy to jest zdrowe?

dragon ball -zaj**ista manga oglądnijcie a nie pożałujecie

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

jabolcokk A.Jabłoński

Ekspert

Szacuny 132 Napisanych postów 23197 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 224261

No żesz k*********m.a.c dajcie mu bana on co 10 minut zakłada nowy temat z idiotycznymi pytaniami

http://www.facebook.com/TrecNutrition
http://www.youtube.com/user/trecnutritionPL
http://www.facebook.com/ZapytajTrenera
http://www.youtube.com/user/zapytajtrenera JABISPORT.pl

...

songo 1

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 164 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 530

i jak robie brzuszki i czasami jak jade rowerem stacjonarnym to ta woda mi tam sie przewraca!!!!

dragon ball -zaj**ista manga oglądnijcie a nie pożałujecie

...

jabolcokk A.Jabłoński

Ekspert

Szacuny 132 Napisanych postów 23197 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 224261

Grawitacja co nie

Pij tyle ile musisz , wypacasz uzupełniasz napij sie ale nie wlewaj na chama w siebie tej wody

W sportach piłce itp. sa intesywne treninigi i mozna by sie zrzygać , czuć dyskomfort, co chwile do WC i możliwe ze złapała by cie kolka dla tego mniej wiecej sie nie pije az tak duzo

http://www.facebook.com/TrecNutrition
http://www.youtube.com/user/trecnutritionPL
http://www.facebook.com/ZapytajTrenera
http://www.youtube.com/user/zapytajtrenera JABISPORT.pl

...

Agresst

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 2464 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31970

Mały Off top Od 14.16 założyłeś 6 nowych tematów Nie Można było o wszystko zapytać w 1? Albo Skorzystać z tematu : Masz Pojedyncze Pytanie....
https://www.sfd.pl/~_Masz_pojedyńcze_pytanie/pytania_-_reaktywacja_~-t276163.html
Proszę Link:)

Palą to muzycy, nastolatki i dorośli
Urzędnicy i graficy, żony, matki i filmowcy
Palą biznesmeni, starsze laski, młodzi chłopcy
Nikt jeszcze nie poszedł do ziemi, od tej trawki, coś ty?
Palą ją dewotki, heretycy nie chcą słyszeć
Że to z czym kręcą jointy przestanie być narkotykiem

...

songo 1

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 164 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 530

dzięki!!!!!!!!!!!!!

dragon ball -zaj**ista manga oglądnijcie a nie pożałujecie

...

songo 1

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 164 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 530

sorki,ale zawsze tak jest jak sie napisze wszystko w 1 temacie na kupe i dużo to nie chce sie czytac nimomu i odpowiadac tyle!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

dragon ball -zaj**ista manga oglądnijcie a nie pożałujecie

...

jabolcokk A.Jabłoński

Ekspert

Szacuny 132 Napisanych postów 23197 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 224261

Edytować też nie umiwesz ? ile ty masz lat założ jeden Temat z paroma pytaniami dobrze sformułowanymi a napewno ktos ci odpowie.
Jak bedziesz tak zkładał co chwile temat z bessensownym na maxa pytanie to Pan Moderator zarzuci CI Bana i kicha z tym kontem bedzie i tyle
ile ty masz lat 14 że zadajesz takie pytania chore

Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-10-23 17:56:47

http://www.facebook.com/TrecNutrition
http://www.youtube.com/user/trecnutritionPL
http://www.facebook.com/ZapytajTrenera
http://www.youtube.com/user/zapytajtrenera JABISPORT.pl

...

songo 1

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 164 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 530

dobrze sorka ,przepraszam! tak zrobię! i dziękuje wam z aodpowiedzi.pozdro!

dragon ball -zaj**ista manga oglądnijcie a nie pożałujecie

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Szacuny 14679 Napisanych postów 53206 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400782

Jak ladnie wszystko opiszesz i czytelnie rozmiescisz to ktos przeczyta. A jak nasrasz jedno w drugim to nikt sie tego nie chwyci. Opanuj sie bo to wkur... jest. Mam nadzieje ze jakis mod ci da nauczke

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...

jabolcokk A.Jabłoński

Ekspert

Szacuny 132 Napisanych postów 23197 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 224261

Songo usuń ten podpis bo strasznie razi w oczy
i coś dla ciebie bo temat chyba i tak poleci
https://www.sfd.pl/Wszystkie_odcinki_dragon_ball,_z,_gt.-t358500.html

Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-10-23 19:49:35

http://www.facebook.com/TrecNutrition
http://www.youtube.com/user/trecnutritionPL
http://www.facebook.com/ZapytajTrenera
http://www.youtube.com/user/zapytajtrenera JABISPORT.pl

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat