mateo_17e
Bardzo bym Prosił o rozpisanie diety dla mnie...
Mam 180cm wzrostu i waże 70kg. Zaczełem ćwiczyc jakis miesiąc temu...
Mam 180cm wzrostu i waże 70kg. Zaczełem ćwiczyc jakis miesiąc temu...
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
3
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
537
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
5255
Niestety nikt ci tu diety nie rozpisze.Poczytaj tematy podwieszone , pomyśl potem wstaw swoją dietę do tego https://www.sfd.pl/Tutaj_poprawisz_swoja_DIETE-t344994-s90.html
tematu , poprawi ci ją ktoś i będzie dobrze....
tematu , poprawi ci ją ktoś i będzie dobrze....
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
11177
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
zależy ile dasz 
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
3
dobra poczytam;) dzikeuje;)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
