Wojtkov
a moze poszukasz w sportach ogolnorozwojowych ? 
...
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
925
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
8193
...
greku_806
Początkujący
Szacuny
25
Napisanych postów
10815
Wiek
38 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
59541
jasny gwint jaki len
szukaj a nie czekasz na gotowe, moze Ci jeszcze przeczytac?
szukaj a nie czekasz na gotowe, moze Ci jeszcze przeczytac?
http://www.pajacyk.pl - Kliknij.
www.fmoto.pl Forum motoryzacyjne, zapraszam!
...
Bobiczny
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
51
przysiady ze sztanga na jednej nodze POLECAM :)
...
Początkujący
Szacuny
25
Napisanych postów
10815
Wiek
38 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
59541
chcialbym to na zywo zobaczyc 
http://www.pajacyk.pl - Kliknij.
www.fmoto.pl Forum motoryzacyjne, zapraszam!
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
51
przysiady ??
...
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
925
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
8193
robilem kiedys pelne przysiady na jednej nodze z hantlami 2x12kg 
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
57
przy takim wzroscie to naprawde wysoko łapiesz. ja mam `15 lat 186 cm i wyskok 3.20 a z reką wyciągnięto do gory mam 2.45.
...
Początkujący
Szacuny
25
Napisanych postów
10815
Wiek
38 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
59541
a ja mam 10 lat 1,40m i wyskok 4m
http://www.pajacyk.pl - Kliknij.
www.fmoto.pl Forum motoryzacyjne, zapraszam!
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
94
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
6812
a ja 184 cm wzrostu i wyskok 384 m
Buahahahahahaha
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
8
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
43
moim zdaniem to nie masz szans na to żeby być siatkarzem(jeśli wogule tego chcesz) po pierwsze maly wzrost 183 i wiek 16 lat w tym wieku się juz rośnie bardzo mało a po za tym na pewno nie skaczesz przy tym wzroście 3.30 a jeśli nawet to tyle w reprwzentacji polski skaczą libero
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
