ULTIMATE Muscle Juice

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

w mniejszych nie ma.Ale ma być kiedyś

zależy jakiego chcesz.

Mutant dobry, ma Vextrago.

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...

al.t

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 16 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 415

Nie watpie, ze dobry... cena tez dobra.

Troche ciezko mi wydac prawie 300 zl na gainera, ktorego po nie calym miesiacu juz nie bedzie.

Chyba poszukam tanszej alternatywy.

EDIT: chyba juz wiem- MRM Massive Muscle Gainer albo WEIDER Giant Mega Mass 4000.

Mam pytanie co do Weidera- czy mozna go mieszac z woda?

Zmieniony przez - al.t w dniu 2007-10-14 00:06:40

You better listen while you can
Its a very thin line between animal and man...

...

Tatoniusz

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 213 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 5043

ok dzieki kolego dopiero co do domu wrocilem z roboty rano sie dopiero wybiore na zakupy mam pytanie czy mohe dotego stosowac Dymatize Dyma-Burn Xtreme bo chce przy okazji zgubic cos z brzucha bo i czy taki trening jest dobry pisalem juz o ocene ale nikt mi nie odpisal

Zajecia w silowni będę zaczynal kolo 20-20:30
Poniedziałek cwiczenia z ciezarami i 30 min aerobow,
Wtorek cwiczenia z ciezarami i 30 min aerobow,
Środa 1 godzina aerobow
Czwartek cwiczenia z ciezarami i 30 min aerobow,
Piątek cwiczenia z ciezarami i 30 min aerobow,
Sobota 1 godzina aerobow

...

Tatoniusz

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 213 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 5043

czyli tak Super Charge (Labrada Nutrition - mój numer jeden),jak tak mowisz to wole to oczywiscie tak jak mowie kasa nie ma znaczenia dzisiaj byla wyplata pare setek wpadlo wiec jest ok moze cos jeszcze aminokwasy jakies bialka bcaa dawaj kolego bo rano na zakupy a pozniej na silke ide bo dzisiaj nie dalem rade a mam jeden dzien zalegly dzieki
2x BSN Cell Mass

Zapomnialem dodac ze pije z rana taki srodek http://www.alveo-akuna.info/

Zmieniony przez - Tatoniusz w dniu 2007-10-14 03:45:34

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

na temat alveo wypowiedzieć się nie mogę, bo nie wiem po prostu.

nie robisz tych aerobów za dużo?trochę dużo tego.

ja akurat nie widzę sensu przy takim zestawie jaki zakupisz stosowania spalacza.Po prostu kontroluj dietę, ew.obetnij trochę węgli i tyle.

białko możesz kupić jak masz braki w diecie.Ew. na noc zawsze się przyda.Z białek coś z PVL'a albo z BSN - Syntha-6. Syntha nalepsza o smaku truskawkowym.

tyle, co kupisz to starczy.Nie ma co na siłę kasę wydawać, bo końcowy rezultat i tak inny nie będzie.

Do tego witaminy, wit.C, omegę-3, lecytynę, olej lniany i gitara

al.t - brałbym MRM'a.

Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-10-14 09:42:19

...

al.t

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 16 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 415

Dzieki Odin za pomoc, jak tylko zostane pelnoprawnym uzytkownikiem nie zapomne Ci dac sog'a.

You better listen while you can
Its a very thin line between animal and man...

...

Tatoniusz

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 213 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 5043

ok mam pytanko czy kupic to jak polecasz Super Charge , i niewisz jak sie nazywa olej lniany po angielsku.

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

lindseed oil chyba to olej lniany.

Super Charge zacznij od 2 miarek - nie wiem dlaczego, ale na tej kanadyjskiej stronie małe porcje zalecają.

chyba, że jesteś bardzo wrażliwy na takie no-boostery to wtedy weź mniej na początek.30minut przed treningiem będzie ok. I pamiętaj żeby wypić to ok. 1-1,5h po posiłku przedtreningowym.

al.t - nie ma za co

pomagam, bo lubię.

...

Don Pawson

Początkujący

Szacuny 22 Napisanych postów 5431 Wiek 44 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 32825

co do gainerów

Muscle Juice jest przepyszny - smaczniejszego gainera o smaku czekolady nie piłem nigdy. Minus - w składzie same proste wyngle, zatem nadaje się tylko zaraz po treningu i to dla zawodników nie mających problemów z fatem.

Mutanta nie piłem.

Bardzo fajnym gainerem jest Massive Muscle Gainer z MRM, czekolada pyszna, b. dobry skład, dobre węgle itp. Z tym gównem weiderowskim w ogóle nie porównuj, weider to sam cukier.

Generalnie każdy gainer jaki podajesz ma inne własności składowe. JA polecam MRM.

Panuj nad wszystkim,nad czym możesz zapanować.
Resztę traktuj jak kupę gówna,
a jeżeli musisz paść,
to z dymiącym rewolwerem.

...

Tatoniusz

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 213 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 5043

witam jak mozesz to rzuc okiem jeszcze raz i mi to wszystko rozpisz jak ciemnemu

2 pytanie moze dokupic dotego to MHP TRAC Extreme i brac z super przed treningiem
3 czy dalej brac zma
4 ile dziennie tej omega pisza ze 2 . ma dha 120, epa 180, kupilem za szybko bo w gnc mieli promocje na omega 3 i wskladzie wychodzila lepiej ale nic nastepnym razem

ok dzieki i pozdrawiam

Zmieniony przez - Tatoniusz w dniu 2007-10-15 04:50:31

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat