SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Czy nadmiar wody może szkodzić ?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 8128

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 174 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 515
"(ograniczona możliwość wydalania płynów przez nerki ok. 0,7 do 1.0 L na godzinę)." Nie znam dokaldnie przypadku hypontaremii dlatego chcialem zebys mi go przyblizyl.
Nie wiem czy w normalnych warunkach doszloby do hypentaremii.
Jesli maraton trwal cos kolo 3 godzin to ci zawodnicy w tym czasie nie mogli wydalic tej wody w postaci moczu. Mowiac normalnie w czasie trwania amratonu nie mogli skorzystac z wc. Czesto takie wstrzymywanie oproznienia pechezra pwooduje ze mcoz cofa sie spowrotem do nerek i moze to grozic przykrymi konsekwencjami. Nie wiem jak to jest chyba ze biegaja z cewnikami.
W normalnych warunkach przy normalnej temperaturze taki nadmiar wody.
Moze ellis lepiej znasz sie na tej hypontaeremii. Chetnie poznal bym ten problem glebiej bo nawet mnie zainteresowal ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ellis ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 126 Napisanych postów 4616 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 53303
W artykule na poprzedniej stronie jest taki fragment:

'Hyponatremia jest stanem, kiedy spada osmolarność osocza i woda jest "wpychana" do komórek. Zwiększona objętość komórek jest zwykle dobrze tolerowana. Wyjątkiem są tutaj komórki mózgu, który ma ograniczona możliwość powiększania swojej objętości. Dlatego, jeśli dochodzi do wystąpienia objawów klinicznych hyponatremii (Na < 110 mEq/l), są to najczęściej objawy narastającego obrzęku mózgu.'

Czyli zdanie dotyczące maksymalnych możliwości w zakresie wydalania płynów przez nerki nie odnosi się bezpośrednio do hyponatremii.

Tu jeszcze możesz zajrzeć:
http://kopalniawiedzy.pl/wiadomosc_3090.html

To nie są proste zależności i też szczerze mówiąc nie zagłębiałem się w ten temat jakoś szczególnie, bardziej przy okazji.

Zmieniony przez - ellis w dniu 2007-09-25 17:30:58
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 174 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 515
Ellis jak sam widzisz w artykule ktory przytoczyles pisze ze "Zaburzenie jest skutkiem spożycia ilości płynu przekraczających "moce przerobowe" nerek." Tak samo jest z bialkiem, i innym zwiazkami. Nikt nie ma nerek z zelaza i kazdy nadmiar moze mu zaszkodzic, skoro nawet czysta woda w nadmiarze moze je obciazyc.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ellis ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 126 Napisanych postów 4616 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 53303
Pisałem wiele razy (również dziś!), że przy pewnych ekstremalnych ilościach białka w diecie nerki mogą odmówić posłuszeństwa.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 174 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 515
Ellis a jakim ty jestes ekspertem od nerek ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 174 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 515
Dlatego ze jestes tutaj moderatorem i skonczyles SGGW to mam cie uwazac za eksperta?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ellis ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 126 Napisanych postów 4616 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 53303
Czuję się godzien podjąć polemikę w tym zakresie z Tobą, to wszystko.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 174 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 515
Ellis nie zartuj sobie ze mnie, ale naprawde niewiele wiesz o nerkach.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ellis ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 126 Napisanych postów 4616 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 53303
Gdybyś uważnie czytał moje wypowiedzi to być może doszedłbyś do innego wniosku, ale Ty z góry ustaliłeś sobie co ja myślę na temat wpływ spożycia białka na nerki. Teraz, gdy podkreślam, że żle interpretujesz moje wypowiedzi, Ty cały czas pozostajesz przy swojej z góry ustalonej wersji: Ellis zaleca jeść tyle białka ile wlezie, bo 'nadmiar' białka nie szkodzi 'jak sobie ustaliliśmy'. A ja jestem mądrzejszy od Ellisa i powiem wam, że 'nadamiar' białka nie jest korzystny dla zdrowia. Tak mnie więcej to wygląda...

Zmieniony przez - ellis w dniu 2007-09-25 19:53:44
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 174 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 515
Ellis ty nawet czytac nie potrafisz. Zalozylem watek o plusach nadmiaru bialka prosilem cie o odpowiedz a ty tak jakbys wogole nie umial czytac dalej po raz 100 pisal w kolko to samo. Pisz po raz 1000 to samo zobaczymy kiedy ci sie to znudzi. Bo dla mnie juz dawno stalo sie nudne.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Czy można schudnąć, od ćwiczeń siłowych ?

Następny temat

Waga po dniu treningowym

WHEY premium