odżywki które brac?

bo nie szukałem na forum ...
czyli widzę że magnezu jest 250mg czystych jonów ...
znasz jakieś leki które zawierają tyle jonów magnezu porównywalne ilością z tymi w MZB ?W OLIMP Chela-Mag B6 jest tylko 100.

...dlatego wlaśnie to- sam ci odnalazlem.

jak skończysz to co masz w tej chwili to przejdź na ten właśnie produkt.

szcególnie chodzi o cynk- nawet takie dawki jak bierzesz są relatywnie bezpieczne, jednak brane przez długi czas mogą wywoływac deficyty innych minerałów- wspomnialeś już o miedzi...

patrz zawsze na zawartośc tych czy innych minerałow, na przyswajalnosc a także i na cenę.

np. zobacz ile jest w chela mag. magnezu/juz zobaczyłeś/ na cenę i ilość.
piszę to bo sama ilość jonow nie jest dostatecznym wykładnikiem- a zdaje sie zajmuje dośc w dużym stopniu twoją uwagę...

I jeszcze dokupiłem Dextro juice olimpa do kreatyny. I tak jakby większa pompa się zrobiła podczas ćwiczeń. Choć nie wiem czy to właśnie od tego.

Chyba nie do końca sie rozumiemy.Puki co jeszcze jem to co mam ale np zapasy tego cynku i witaminy B6 mam spore a niedobory magnezu uzupełniam w witaminach tylko produktem mallmarka WMC jak już wcześniej wspomniałem i niewiele mi już jego pozostało.Dlatego chciałem się zapytać który magnez byłby najlepszy do tej mieszanki.Największą biodostępność mają te chelaty aminokwasowe?Chciałem się też dowiedzieć czy są może jeszcze jakieś produkty zaw.magnez o takiej wysokiej biodostępności (czy tylko olimp ma ten patent na chelat aminokwasowy magnezu)?Bo z tego co pamiętam wszystkie te cytrynian magnezu,mleczany magnezu itp są słabsze ?Myśle że puki co kupie Chela-Mag B6 jak mi sie ten wallmark skończy.A jak wyczerpią mi się też te zapasy chela-cynk i b6 to wtedy kupie MZB bo nie widze sensu żebym go teraz kupował.Wracając do tego tribulusa to jaki produkt o najlepiej czystej (chociaż nie wiem czy takie są)zawartości tego środka byś polecił ?Oczywiście w odpowiedniej cenie

Zmieniony przez - P.T.R w dniu 2007-09-14 00:34:04

...właśnie cały czas próbuje ci taki model przekazać jak opisaleś powyżej.

najwieksza koncentrację ma tribusteron 90.

aha to sory musiało mi się coś pomylić
dzięki za odpowiedz... dałbym soga ale jeszcze abona nie mam ..
Pozdro