Gain Bolic 6000- jak rozrabiać?

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Oskar45

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 73 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 4438

Na począku rozrabiałem gainera z mlekiem w proporcji 50g gainera do 250ml mleka i było całkiem dobre

ale gdy rozrobiłem 50g do 150g wody to tego nie dało się wypić! Było tak ch****e ,że chciało się rzygać

Poradźcie w jakich ilościach mam dawkować wodę do gainera.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Thiago

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 1004 Wiek 35 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 16420

ogólnie z wodą nie będzie to tak dobre jak z mlekiem
tym bardziej, że jest to tylko gain bolic
myślę, że im mniej wody tym lepiej to będzie smakowało
pokombinuj
możesz spróbować 50g z 100ml wody

Pozdrawiam

Trening czyni mistrza! ;)

...

Saiyan

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 94 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 4704

Btw gainbolic zawiera kreatyne, ktora nieekonomicznie jest zapijac mlekiem..
O ile dobrze pamietam to sposob rozrabiania podany przez producenta to 100 ml na 100g, ale ja walilem troche wiecej bo za geste wychodzilo..

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

ja walilem 150gr na 200ml i problemu nie bylo

...

Siodema

Ekspert

Szacuny 86 Napisanych postów 22471 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 101363

Saiyan po pierwsze tej kreatyny jest tam tyle co kot naplakal...tylko sladowe ilosci wspomniane na opakowaniu...
a po drugie to kupujesz gainera dla tej kreatyny

lub przywiazujesz jakas wartosc do niej?

pozdrawiam

Zmieniony przez - Siodema w dniu 2007-09-02 15:00:06

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf

...

Oskar45

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 73 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 4438

można rozrabiać 100g Gain Bolica w 250-300ml mleka? Czy taka ilość mleka nie zmieni działania gainera?

...

apokalipsa

Ekspert

Szacuny 378 Napisanych postów 37478 Wiek 6 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 126451

ja rozrabiam z wodą, jednakże jeśli masz taka potrzebę/choćby i ze względu na smak/ to możesz z mlekiem- kreatyna w takiej ilości/w tak małej porcji/ jest raczej pomijalnym zagadnieniem...

"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid

https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat