SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

spadki jak olejesz siłke

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 7513

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 510 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 11587
Ciekawe czy miesien zrobiony na sucho trudniej stracic niz taki np cwiczyc sobie pare miechow po cyklu (jednym z wielu) kiedy juz zostalo z niego co mialo zostac i przestac na jakis czas (trenowac). Niby sa przekroczone cyklem pewne granice i organizm powinien latwiej wracac do swojej teoretycznej normalnosci ale np jesli jest to przerwa np 2 tygodnie albo miesiace, to osoba koksujaca przynajmniej powinna miec wieksza wiedze i doswiadczenie od osoby tego nie robiacej a tym samym utrzymywac lepsza diete, regeneracje itd.
Tomek 82 odpowiedz w tym temacie o Prolongatum z wczoraj czy przedwczoraj, pytalem Cie o frontloading i mnie to bardzo ciekawi .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 51 Napisanych postów 684 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 52789
na pewno jeśli na cyklu przekroczy sie gentyczne możliwości <które każdy z nas ma inne> to ni jaki da sie to utrzymać bez koksu.

Jedyny sport na całe życie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 85 Napisanych postów 14048 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 165707
miesien jest dla organizmu beznadziejna inwestycja energii, wiec utrzymuje go tylko tyle, ile jest potrzebne. jesli nie zmuszasz ciezkimi cwiczeniami organizmu do posiadania miesnia, pozbedzie sie go. proste.

tu ktos rzucil cos, ze zaleznie czy mieso bylo zrobione na szejkach, czy na normalnym zarciu - bzdura.

STERYDY = ŚMIERĆ

adin, dwa, tri .... tolka spakojna

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1358 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 13454
jak zrobisz dlugi cykl ze organizm podniesie poziom hormonow katabolicznych do wysokiego poziomu aby zrownowazyc podawane saa, osiagnie homeostaze i potem zejdziesz z cyklu i olejesz silke to bedziesz w stanie katabolicznym i nastapi rozpad miesnia
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1358 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 13454
chudzina
lepsza inwestycja jest tluszcz? bardziej funkcjonalna?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 290 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 794
a długi cykl to wg Ciebie jaki?


miesien jest dla organizmu beznadziejna inwestycja energii, wiec utrzymuje go tylko tyle, ile jest potrzebne. jesli nie zmuszasz ciezkimi cwiczeniami organizmu do posiadania miesnia, pozbedzie sie go. proste.

tu ktos rzucil cos, ze zaleznie czy mieso bylo zrobione na szejkach, czy na normalnym zarciu - bzdura.
no tak też myślałem

a co jezeli nie przekroczy genetycznych mozliwośći ? (wiem jakie są założenia)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 122 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 826



mięsień wypracowany na sucho jest o wiele "trwalszy" w utrzymaniu chociażby z tego względu że level naszych hormonów został podkręcony naturalnie i nie przekracza dopuszczalnej granicy...biorąc koxy mamy na myśli przełamanie stagnacji i granic nam wyznaczonych ale również do pewnego punktu...odkładając koxy a co najważniejsze dietę i suplementacje wszystko wraca do poprzedniego stanu..organizm nie dostaje żadnych bodźców do rozrostu..a tym bardziej do utrzymania wypracowanej masy

"Miejsce Polska, system samowolka, cel to forsa"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 46 Napisanych postów 7040 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 85817
roteiro
nie wiem co tam ma byc o froncie ?
enan bijesz 1-1,5 g w 1ym tygodniu a pozniej stala dawka na podtrzymanie. powinien sie szybko wkrecic i 3mac niezle stezenie. zagadaj z wielkim B jak chcesz sie cos dowiedziec o frontach. osobiscie enan mnie nie klepie albo wala mialem.

NOX

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 85 Napisanych postów 14048 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 165707
tluszcz to materialy zapasowe, ktore pozwola przetrwac w ciezkich chwilach.

miesnie oczywiscie sa potrzebne, ALE my nie mowimy o zwyklej wielkosci miesniach, ktore wystarcza do zycia codziennego i pracy przy kompie na przyklad. mowimy o rozbudowanej muskulaturze. rozbudowanej ponad potrzeby organizmu - a moze inaczej: tworzymy ciezkim treningiem silowym potrzeby, na ktore organizm odpowiada budujac i utrzymujac muskulature. po prostu cialo "mysli", ze potrzebna mu jest dana ilosc miesnia zeby przy przysiadzie cie nie polamalo, zeby cie sztanga nie zagniotla na lawce, itp.

jesli odejmiemy te "potrzeby", to organizmowi nijak nie bedzie sie oplacalo trzymac nadmiernie rozbudowanej muskulatury, ktora kosztuje go sporo energii i nie sluzy do realizacji ZADNEGO celu zwiazanego z przezyciem. wiec obetnie nadmiar kosztownej muskulatury do rozmiarow, ktore uzna za optymalne.

to rzecz jasna w uproszczeniu, ale mechanizm ma sens - inaczej bysmy nie przezyli tyle tysiecy lat.

STERYDY = ŚMIERĆ

adin, dwa, tri .... tolka spakojna

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 290 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 794
no dobra ale czemu wobec tego nie robi tego samego z tłuszczem?

Czyli dajmy na to jezeli ktos ćwiczać na sucho rośnie bic, a plecy ma ciągle ***owe mimo starań, to jak wezmie koks i mu te plecu urosną to znaczyże on tego bez koksu i ćw nie jest w stanie utrzymać bo tak ma zapisane w genetyce i organizm uznaje za niepotrzebne umięsnione plecy?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

długie cykle

Następny temat

Na cyklu...

WHEY premium