Czy znacie i moglibyście polecić jakiejś sprawdzone i skuteczne suplementy? Trochę siedzę w odżywkach, ale jeżeli chodzi o spalacze etc. to nie jestem zbytnio na bierząco; nie wiem za czym się konkretnie rozglądać.
Ćwiczenia i dieta jest ustalona, pozostaje tylko kwestia 'wspomagaczy'.
Konkretniej sprawa rozchodzi się w spaleniu około 20kg zbędnego balastu.
Możecie w jakijś sposób pomóc? :D