...
Napisał(a)
Witam mam problem.Kupiłem sobie 450 tab nitrobolonu i nie wiem co mógłbym do tego dołożyc???jakies białko czy co???pomózcie.z góry dzix.pozdro
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
kup sobie normalny monochydrat
- 500g-
firma - chyba masz mało cykli za sobą więc weź vital maxa
i tak
w dzień trenu - mono na czczo, przed trenem 8 kapsów nitro, po trenie 5 g mono
dzień bez trenu - mono na czczo i na noc
białko - do posiłkow ubogich w białko, lub jako zamiennik (zawsze w odstępstwi 20 - 40 minut od krety lub nitro)
- 500g-
firma - chyba masz mało cykli za sobą więc weź vital maxa
i tak
w dzień trenu - mono na czczo, przed trenem 8 kapsów nitro, po trenie 5 g mono
dzień bez trenu - mono na czczo i na noc
białko - do posiłkow ubogich w białko, lub jako zamiennik (zawsze w odstępstwi 20 - 40 minut od krety lub nitro)
łazisz cały dzień wór poci się
wystarczy jeno roz podropać po nim się
a ci rence dupią cały dzień - nigdy nie drop się po aerobach
...
Napisał(a)
ja bym dokupil mono i bym bral tak
dt rano mono przed trenem nitro po trenie mono
dnt rano mono i w porze trena mono'
mozesz dokupic witaminy i omege 3 jak bedziesz mial braki w diecie gainer badz bialko pozdro
dt rano mono przed trenem nitro po trenie mono
dnt rano mono i w porze trena mono'
mozesz dokupic witaminy i omege 3 jak bedziesz mial braki w diecie gainer badz bialko pozdro
...
Napisał(a)
ok.wielkie dzieki.a co myslicie zeby do tego dorzucic Dextroze???powiedzmy przed i po treningu ???
...
Napisał(a)
czyli robie tak 450 nitro do tego 150 L-Glutaminy i ewenualnie jakies mono.Myslicie ze to jest dobr cykl i da widoczne efekty????
...
Napisał(a)
bierz mono z nitro chyba je masz duzo kasy to z l glutamina ale i tak sie jej nie opyla
...
Napisał(a)
co myslicie o OLIMP creapture Monohydrate 800mg???czy 250 tabvsów wystarczy>i ile tego brac i czy razem z nitro???
Polecane artykuły