alfa ketoglutaran argininy

...

Ekspert

Szacuny 216 Napisanych postów 36673 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 115972

Ale bcaa, glutamina, hmb,'arginina to jednak niesprowadzalne do jednego mianownika suple...

jasna sprawa

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...

WWJD

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 1102 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 10411

Ok, ale załozmy, ze biore 4g dziennie i przy zalozeniu, ze w jednej kapsulce jest 1000mg TCM/AAKG to mam wziac to w jednej porcji np. rano czy raczej rozlozyc na np. dwa capsy TCM/AAKG po jednym treningu i nastepne dwie po zakonczeniu drugiego?

pzdr.

"The important thing is not to stop questioning."

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 216 Napisanych postów 36673 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 115972

ja brałbym całą porcję z rana.

...

civic

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 668 Wiek 52 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 1686

niesprowadzalne albo sprowadzalne. wiec walne swoj ulubiony supel: olej MCT, 2 x dziennie po 3 lychy stolowe da ci wiecej niz te wszystkie razem wziete. Przed treningiem i przed snem. Gdyz w upal po MCT dodatkowo zalejesz sie potem, czuc jak sie pali w cieplo i daje energie po prostu

civic

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 216 Napisanych postów 36673 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 115972

no tak, tłuszcz.

W sumie w praktyce to samo co olej lniany.

Wiadomo, daje energię.

...

WWJD

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 1102 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 10411

Nie jestem zbyt pewien co do MCT, ale jezeli daje on naprawde dobre efekty to by bylo naprawde spoko bo zakup oleju wynioslby o wiele mniej. Jednak moim celem na ten sezon jest zdobyciu paru KG masy miesniowej, a MCT ma chyba watpliwe dzialanie.

pzdr.

"The important thing is not to stop questioning."

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 216 Napisanych postów 36673 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 115972

kup olej lniany.

ale nie bierz pod uwagę wyboru olej lniany vs AAKG

jedno i drugie nie idzie ze sobą w parze, czy jak to tam się mówi