przemo9847
JAK NAJLEPIEJ JESC BIALKO Z KREATYNA?? JEDNOCZESNIE JEDNO I DRUGIE CZY OSOBNO?? CHODZI MI O SILE?? PROSZE O ODPOWIEDZ
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
53
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
194
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
424
Wiek
35 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
3095
Razem można 
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
53
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
194
OK DZIENKI
...
JABOLSON
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1167
Wiek
42 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
40239
najpierw krete a po minimum pół godziny możesz biało wziąść. Na opakowaniach niektórych kreatyn jest napisane w jakim odstępie nie bierze się krety z białkiem. Generalnie nie łączy sie krety z białkiem.
Jedna chwila może zmienić twoje życie.
Śpiewa z nami cały kraj, je**ć, ja**ć ITI!
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
424
Wiek
35 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
3095
Właśnie 30 min byłoby dobrze ale ja bym razem brał
...
Pitt Bull
Ekspert
Szacuny
107
Napisanych postów
25330
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
182786
o boze co ja widze 
bialko to uzupelnienie diety !! , wiec jesz je wedlug brakow w niej !!
kreatyne zostaw za wczesnie na nia dla Ciebie jak widze
Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-07-16 12:21:09
bialko to uzupelnienie diety !! , wiec jesz je wedlug brakow w niej !!
kreatyne zostaw za wczesnie na nia dla Ciebie jak widze
Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-07-16 12:21:09
"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
424
Wiek
35 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
3095
A własnie jaki masz wiek i staż ????
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
116
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
3712
wg mnie moze brac izolat serwatki i łaczyc je z mono w proszku
ja tak biore i efekty sa niezłe pure whey isolate+mono olimpu
ja tak biore i efekty sa niezłe pure whey isolate+mono olimpu
mój trening: http://www.sfd.pl/trening_do_oceny-t344374.html
...
Banan
Ekspert
Szacuny
11214
Napisanych postów
73002
Wiek
40 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
962403
gruby91 - przestan doradzac w tym dziale , dopoki sam sie nie doedukujesz
od tego momentu jestes pod obserwacja, kolejny post wprowadzajacy kogos w blad = kasacja
reklamacje nie beda uwzgledniane
.
od tego momentu jestes pod obserwacja, kolejny post wprowadzajacy kogos w blad = kasacja
reklamacje nie beda uwzgledniane
.
http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
53
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
194
ja mam 16 lat i cwicze juz pol roku
...
fukinhot
Specjalista
Szacuny
75
Napisanych postów
5029
Wiek
43 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
58202
święte słowa banan... już od dłuzszego czasu koleś bzdury pisze..
przemo:
nie znaczenia czy weźmiesz razem czy oddzielnie... Jest teoria ( poparta badaniami), która mowi, że kratyna podana z szejkiem weglowodanowo-bialkowym jest jak najbardziej OK...
Niektorzy np muszą w ten sposób zapodać kretkę bo inaczej ( jak biorą ja na czczo, sama) to mają problemy z żołądkiem...
przemo:
nie znaczenia czy weźmiesz razem czy oddzielnie... Jest teoria ( poparta badaniami), która mowi, że kratyna podana z szejkiem weglowodanowo-bialkowym jest jak najbardziej OK...
Niektorzy np muszą w ten sposób zapodać kretkę bo inaczej ( jak biorą ja na czczo, sama) to mają problemy z żołądkiem...
www.blog.myfit.pl - EKSTREMALNA REDUCKJA ! DORADŹ|SKOMENTUJ
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
