yagoar
Uszkodziłem sobie 2 palce podczas gry w siatke. CZy moglby mi ktos powiedzieć jak powinienem je tejpować? <Podobno znaczenie ma nawet w którą strone zawijamy>. Prosiłbym o jakies wskazówkie jak to robic teraz, po urazie, ale również poźniej ,jako zabezpieczenie. Z góry dziekuje.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
3
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
34
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
3
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
34
może ktoś pomoze :D?
...
el nino
Specjalista
Szacuny
53
Napisanych postów
2326
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
78561
Ciężko to opisać, najlepiej jakbyś poszedł do jakiegoś bardziej doświadczonego zawodnika, co niejedno już przeszedł podczas gry, żeby Ci pokazał.
Wcale to nie jest takie misterne zadanie, że zależy w którą stronę zawijasz
można na wiele sposobów. Najważniejsze jest usztywnienie i stabilizacja kontuzjowanego palca.
Wcale to nie jest takie misterne zadanie, że zależy w którą stronę zawijasz
można na wiele sposobów. Najważniejsze jest usztywnienie i stabilizacja kontuzjowanego palca.
Jedyną rzeczą której powinniśmy się bać jest sam strach
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Czy warto zaczynać w iwku 19 lat ???
Następny temat
ktory Rower lepszy i dlaczego ?
