Xpand, dylemat, co poradzicie?

Witam, planuje zakupić Xpanda nową formułę i zastanawiam się czy starczy on na pełen cykl, gdy zastosuje dawkowanie i czy będzie dobrym wyjściem:

DT: poracja rano, porcja przed treningiem
DNT: porcja rano

Czy przy dawkowaniu 2 porcje dziennie będą inne efekty końcowe czy przy takim jak napisałem.
Do tego chciałem dokupić białko na uzupełnienie diety tylko jakie? Chcialem jakies firmowe i dobre. Głownie chodzi mi o suchą mase, zeby się nie zalać fatem. Opowiednia dieta i trening bedzie
Prosze o odpowiedzi szczególnie tych co brali xp przy takiej i takiej konfiguracji dawkowania ale zachęcam również innych :=) Pzdr.

troche mało xp dokup najlepiej druga puche albo cp bialko bym walil z ostrowi pozdro

mówiłem o firmowym, dobrym białku (całodzienne)

ostrowia jest bradzo dobrym bialkiem

Za tą cene na pewno ale jednak obstane na jakims lepszym jakościowo tak jak wyzej napisałem.

Jak masz hajs to kupuj lepsze bialko...

ostrowia też firma przeco

możesz spróbować prolongatum Biogenix'a lub jakiegoś matrixa , tylko jak chcesz suchej masy, to zastosuj dietę , odzywki i suplementy to tylko dodatki, dieta jest najważniejsza w tym sporcie

XP 2x ed - najlepiej jak będziesz miał 2 puchy

Białko kup BSN smak super cena też super

Polecam za***istą odzyweczke białkową "Nitro-tech"
Hardcore 900g Firmy MUSCLETECH
Kosztuje ona 129zł,naprawde warto!!!!!!1

pewnie tak...

brałem xpanda przy dwuch porcjach dziennie przez 50dni.. i brałem jedną puszke przy takim dawkowaniu jak napisalem..

oczywiscie lepiej wyszedl cykl nr.1