Zmieniony przez - smyq88 w dniu 2007-06-05 08:53:55
...
Napisał(a)
nie wybrzydzam tylko sie zastanawiam czy ta oma dziala czy tylko meta;] moze mial ktos serie 10307 z cienkimi napisami i wypowie czy to dziala czy nie?
Zmieniony przez - smyq88 w dniu 2007-06-05 08:53:55
Zmieniony przez - smyq88 w dniu 2007-06-05 08:53:55
...
Napisał(a)
010307 mam obecnie,narazie bez rewelacji
ale jeszcze sie rozkreci
ale jeszcze sie rozkreci
Zielony Pan Owinięty W Biały Szal
...
Napisał(a)
teraz zaistaniala jesce dziwniejsza rzecz.mianowicie od jakis 4 dni nie przytylem nic nawet pol kilo i to mnie jesce bardziej dziwi.moze wiecie jaka moze byc tego przyczyna dieta jest idealna wiec nie w tym rzecz?moze wiecej razy dziennie powinienem pic bialko ?
...
Napisał(a)
dieta idealna i sie zastanawiasz czy dodac bialko? no to na prawde jest idealna
dodaj wungla to masa ruszy
Zmieniony przez - e-lite w dniu 2007-06-06 22:24:19
dodaj wungla to masa ruszy
Zmieniony przez - e-lite w dniu 2007-06-06 22:24:19
...
Napisał(a)
j.w.
dodaj wegla a nie koksu
dodaj wegla a nie koksu
co nas nie zabije - to nas wzmocni
moderator działu doping - [OFF]
...
Napisał(a)
nie zastanawialem sie poprosty czy wiecje bialka pic zamiast jesc nie?ok fakt wiecej wegli dodam ile okolo na kg masy ciala ?
...
Napisał(a)
500mg omo /e5d, do tego metax i robisz lbm wogole Cie niezalewa ? Sorki ale albo jestes ewenementem, albo poprostu niewiesz jak rozroznic retencje ...
Pozatym 5kg w 3y tygodnie to niesamo mieso ... Zwieksz kalorycznosc diety, wtedy masa ruszy.
Pozatym 5kg w 3y tygodnie to niesamo mieso ... Zwieksz kalorycznosc diety, wtedy masa ruszy.
Let them hate... so long as they FEAR !!!
...
Napisał(a)
ja po 15 strzalach omy i 200 tabs mety przytylem 3 kilo i to tylko w okresie brania mety. wiec nie masz sie czym martwic
...
Napisał(a)
no seryjnie nie mam retencji wody .mozecie nie wierzyc ale ja widze to ...od dzisiaj zwikszam wegle.waze teraz 91 kg i bede cos kolo 450 wegli dziennie zarl powinno styknac.a mozna np 100g ryzu zastapic 100g carbo z OLIMPU?
Polecane artykuły