breakdance..

chcialem sie dowiedziec jak wyglada poczatkowy trening breaka jakie cwiczenia od czego zaczac i ogolnie wszystko co mozecie na pisac dla poczatkujacego co moze pomoc ...

W sumie ciekawy temat, może ktoś kto tańczy breakdance by się wypowiedział?

Z tego co wiem, profesjonalni b-boye są super silni i rozciągnięci, najlepiej oglądnąć sobie na youtubie filmiki z zawodów redbull bc one, szczególnie wygląda znany ze swojej siły Junior z Francji, najlepiej obejrzeć właśnie jakiś filmik z nim. Wygląda jakby na siłce pracował co najmniej kilka dobrych lat. Poza Juniorem inni też są bardzo silni, a wcale nie tak bardzo 'napakowani', np. skaczą sobie luzem na jednej łapie i robią coś w stylu pompek, albo trzaskają pompki jakby klasyczne, ale nogi mają w powietrzu.

To jak? Jest jakiś tancerz który podzieli się treningiem?

kolejne matolki... nie przyszlo wam do glowy ze wtym dziale o czym innym mowa?? wyp...ad stad ; )

a najlepiej tutaj bo chyba tam znajdziecie najwiecej ludzikow z podobnymi zainteresowaniami: https://www.sfd.pl/Sporty_Extremalne-f134.html 

sam wy.... to jest dzial "trening" jakbys zdazyl zauwazyc a do breaka potrzebny jest jakis trening ludziku!!

taa a naglowek czytales?? 'kulturystyka i fitness'...

o breaku tu nikt nie pisze i raczej nie bedzie, co najwyzej podadza ci jakis trening silowy czy wytrzymalosciowy

ale to bezsesnu zeby ci pisali o tym ludzie co sie tym nie interesuja bo wiekszosc tych co sie zna na tym siedzi wlasnie na sportach ekstremlnych...

człowieczku to jest owszem "poddział" trening, ale w dziale "kulturystyka i fitness" ...

bjs12, niektorzy sa jednak niereformowalni...

dodam jeszcze ze mozna o tym pogadac w ogolorozwojowce...