Wróć do podstaw...
http://www.sfd.pl/Z_Bodym,do_świetnej_sylwetki!-t443588.html
http://www.sfd.pl/temat226776/ -artykuł dla każdego
...
Napisał(a)
Paweł gratuluję świetnej formy.Chłopaki po powrocie z M.P.(zawodnicy) twierdzą,że jesteś w świetnej formie.Patrząc na Twoje foty wypada mi tylko wierzyć i życzyć Ci powodzenia.Masz dobre zaplecze w postaci historii polskiej kulturystyki.Mówię o facecie,który przy niewysokiej wadze cheatingiem robił 6 powtórzeń na biceps;)Pozdrawiam serdecznie.Marcin.
...
Napisał(a)
Tak jest, stara szkola ma duzo w sobie i nie nalezy o tym zapominac bo w polaczeniu z owczesna metodyka odzywiania i nie tylko mozna cos stworzyc idac przy tym do przodu krok po kroku, pozdrawiam
...
Napisał(a)
Ciekaw Jeste Jak Pujdzie Na ME ... Oby Poszło Dobrze A Jakieś Osiągi Siłowe Są ?? Jak Tak To Bardzo Prosze Podać Pozdrawiam ...
...
Napisał(a)
Moze koleszka myslal o M.E 2008? to tak pol zartem,, silowe jakies sa 150kg 1x zza karku pelen ruch, 200kg x8 przysiad 170kg x1 klatka glowa w gore ,przy wadze lekko ponad 100kg lubie walczyc z ciezarami, pozdro dla koleszki i reszty
...
Napisał(a)
to niezle :) a to kulturystyka a nie sporty siłowe ,nalezy to brac po uwagr
Duzy ciezar na nogi ! :) robi wrazenie ,Paweł na Masie ile najwiecej kg wazyłes? startowałem w Bytowie razem z Toba ,tylko ze ja w Juniorach :)
Duzy ciezar na nogi ! :) robi wrazenie ,Paweł na Masie ile najwiecej kg wazyłes? startowałem w Bytowie razem z Toba ,tylko ze ja w Juniorach :)
:)
...
Napisał(a)
102,5 kg, musze dorobic jeszcze kilka dobrych kilo bo wszystko co duze od zawsze mnie kreci za wyjatkiem rozrosnietych kobiet,
Poprzedni temat
190kg w wyciskaniu, waga 75kg wiek 20lat
Następny temat
19latek- na masie
Polecane artykuły