...
Napisał(a)
siema:) cwicze juz kolo 2 lat walilem wczesniej jakas tam kuracje ale to bylo dawno a teraz mam zamiar przywalic 10 deki holenderskiej 2ml ampolka,10 omki i jakas metke:)czy ktos potrafi to sensownie rozpisac..?aha i tak zeby sie zmiescilo w 6tyg maaaax7:) bo na wakacje wykjezdzam i nie chce sie dziabac nad morzem:D
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
kurde...ja sie nei chce poswiecac tak strasznie ze bede diety robil itp tylko przed wakacjami se przykoksze zeby jakies efekty byly i bede dalej cwiczyl tak dla siebie jak cwicze! ja cwicze rekreacyjnie :)
...
Napisał(a)
ankieta
co nas nie zabije - to nas wzmocni
moderator działu doping - [OFF]
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
boooooz..:P chcialem zeby ktos KTO UMIE zeby mi pomogl jakos to dobrac!:) a nie czytac regulaminy hehe
...
Napisał(a)
nikt ci nie pomoze dobrac, bo nikt nie jest wrozka i nikt cie tu nie zna.
jeli wypelnisz linka jaki ci podal kolega wyzej, znaczenie wiecej bedziemy wiedziec o tobie niz to, co wiemy teraz czyli ze masz nick maciek2206
Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-05-18 17:27:13
jeli wypelnisz linka jaki ci podal kolega wyzej, znaczenie wiecej bedziemy wiedziec o tobie niz to, co wiemy teraz czyli ze masz nick maciek2206
Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-05-18 17:27:13
co nas nie zabije - to nas wzmocni
moderator działu doping - [OFF]
...
Napisał(a)
1.WIEK: 19
2.WAGA: 80 wacha sie do 82
3.WZROST: 184
4.WYMIARY:
BICEPS: 37
KLATA: 112
UDO:
TALIA:
5.STAZ NA SILOWNI: okolo 2 lata nooo poltora
6.DIETA - nie mialem na nia nigdy czasu jakos:P cwicze bo cwicze ale zaczelem jesc wiecej produktow bialkowych itp:P
BIALKO:
WEGLOWDANY:
TLUSZCZ:
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 10 omy 10 test 5% i 10tesc 10%
8.TRENING:
9.CEL CYKLU:powiedzmy ze raczej na mase
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:ponad rok
11.POZIOM BF% ??nie wiem o co chodzi:P
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): raczej zadna..choc na koksie ladnie mi idzie
13.STAN ZDROWIA: zdrowy jak ryba:D
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: nicccc
2.WAGA: 80 wacha sie do 82
3.WZROST: 184
4.WYMIARY:
BICEPS: 37
KLATA: 112
UDO:
TALIA:
5.STAZ NA SILOWNI: okolo 2 lata nooo poltora
6.DIETA - nie mialem na nia nigdy czasu jakos:P cwicze bo cwicze ale zaczelem jesc wiecej produktow bialkowych itp:P
BIALKO:
WEGLOWDANY:
TLUSZCZ:
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 10 omy 10 test 5% i 10tesc 10%
8.TRENING:
9.CEL CYKLU:powiedzmy ze raczej na mase
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:ponad rok
11.POZIOM BF% ??nie wiem o co chodzi:P
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): raczej zadna..choc na koksie ladnie mi idzie
13.STAN ZDROWIA: zdrowy jak ryba:D
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: nicccc
...
Napisał(a)
jak na taki staz to slabe wymiary "6.DIETA - nie mialem na nia nigdy czasu jakos:P" bez diety ani rusz
...
Napisał(a)
Polecane artykuły