Szacuny
0
Napisanych postów
1330
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
7305
Chodze na capoeire 2 miesiace a jeszcze nie umiem dobrze zrobic gwiazdy
AAAAAAA
Moze mi podpowiecie jak mam mniejwiecej cwiczyc zeby mi to wkoncu wyszlo;)
Aha i znacie moze jakies cwiczenia rozciagajace ktore mozna robic w domu???????
Pozdrawiam
GoOsC
GoOsC
UWAGA: Jeżeli stwierdzisz, że udzielona Ci odpowiedź jest wartościowa, to nie zapomnij kliknąć na link znajdujący się w prawym-dolnym rogu pod daną
wypowiedzią!
Szacuny
11149
Napisanych postów
51570
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
czesc postaram sie ci pomuc w gwiazdzie.Wiec tak stan prosto podnies rece do gory proste w łokciach daj do przodu lewa badz prawa noge ta sama reke i reszta jest łatwa cwicz tak sobie.
Szacuny
0
Napisanych postów
1330
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
7305
Dzieki,ale musz sie nauczyc gwiazdy z jingi;)
GoOsC
UWAGA: Jeżeli stwierdzisz, że udzielona Ci odpowiedź jest wartościowa, to nie zapomnij kliknąć na link znajdujący się w prawym-dolnym rogu pod daną
wypowiedzią!
Szacuny
122
Napisanych postów
34575
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
195972
Musisz po prostu ćwiczyć. Po którejś tam próbie z kolei zobaczysz, że się uda. Ja też kiedyś myslałem, że nie zrobie tobi-ushiro-mawashi, ale trening czyni mistrza Wytrwałości w dążeniu do celu życzę
"Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama
OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie
Szacuny
11149
Napisanych postów
51570
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Propozycja.Wyobraś sobie że jesteś wużym pieniąszkeim który sie toczy :0(sorki żaartowałe).Polecam najpier opanować gwaiade bez jinga i patrzeć sie do przodu a poten do jinga dołączenie nie sprawi ci kłopotu .Pozdrawiam
Szacuny
11149
Napisanych postów
51570
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
DZięki w pisownie sie nie zagłębiałem tego nie uczą na treningach a net mam od niedawan :).Ej niewiesz z kąd można skombinować jakieś filmiki z santa maria(albo capo kontra inny koleś) z czystej ciekawości chciałbym przylukać bo tylko raz u kumpla widziałem santa maria a on to skasował.Kuba bardzo bym był wdzięczny za adresi.Pozdrawiam
Szacuny
1
Napisanych postów
456
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
15386
generalnie nie ma duzo filmikow capo contra cos tam a jak juz sa to nie spodziewaj sie zobaczenia takiej capo o jakiej myslisz (np. na sherdogu poszukaj walk mestre hulka, tadariusa thomasa i mestre ari)
a jezeli chodzi o walki capo vs capo to w sieci raczej nie ma tylko na kasetach vhs.
Szacuny
11149
Napisanych postów
51570
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
No troszeczke więcej trwa 39 min(130 mb) więc niebardzo ale zapytam sie kumpla który to ściągał o adres ftp.P.S słyszałeś remiksy Axe soun dystem capoeira jakieś to lipne.Pozdrawiam(sorki za pytanko jakie cordao-stopień)Pozdrawiam
GoOsC
Krzysztof Piekarz
Anonim
OloKK
Wytrwałości w dążeniu do celu życzę
jakub
