Dieta będzie się opierała na dodatnim bilansie kalorycznym. Białko 3gr/1 kg WW 3,5-4gr/1 kg tłuszcze 2 gr/1kg.Jestem Endomorfikiem. Celem cyklu jest przybranie dobrej jakości masy, utwardzenie sylwetki i lekka redukcja fatu(dodam Thermala). Do cyklu dołączam również Anabolic Window Nutrabolic, White Blooda, HMBolon,Grwoth factor. Cykl będzie się opierał na: Winstrol 200 EAP 5 mg, M1T 10 mg, Methyl Tren Depot, Halo-Test Depot, Thermal Blast Xtreme.Depoty słyszałem że tak naprawdę to są mocne tribulusy. Na odblok 24 tabs Clomidu.
Tydzień pierwszy:
Methyl 1 x 2 tabs
Halo 1 x 2 tabs
Thermal - 1tabs
Tydzień drugi:
Methyl 1 x 2 tabs
Halo 1 x 2 tabs
M1T 10 mg
Winstrol 30 mg
Thermal 2 tabs
Tydzień trzeci:
Methyl 1 x 3 tabs
Halo 1 x 3 tabs
M1T 20 mg
Winstrol 30 mg
Thermal 2 tabs
Tydzień czwarty:
Methyl 1 x 3 tabs
Halo 1 x 3 tabs
M1T 20 mg
Winstrol 30 mg
Thermal 2 tabs
Tydzień piąty:
Methyl 1 x 4 tabs
Halo 1 x 4 tabs
M1T 20 mg
Winstrol 30 mg
Thermal 2 tabs
Tydzień szósty:
M1T 20 mg
Winstrol 30 mg
Thermal 2 tabs
Anabolic Window po treningu, Growth factor przed treningiem razem z White Bloodem. W dni nie treningowe White blood rano. HMBolon 4 kapsy po treningu i 4 przed snem. W dni nie treningowe 4 rano i 4 przed snem.(Lub przed/po areobach)
I teraz pytanie odnośnie treningu, dać typowy trening masowy o powtórzeniach (12,10,8,6) i od 2 tygodnia dodać 2 razy w tygodniu 20 minutowy trening intertrwałowy? Co myślicie o takim dawkowaniu?
Oczywiście podczas cyklu Essantial Forte, Omega 3+czosnek, cynk ok 30-45 mg dziennie,glukozamina, hepatil po cyklu.
Pozdrawiam