...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Ćwicze od roku. To mój pierwszy cykl. Mięśnie stały sie twardsze i bardziej napompowane. Nie ma retencji wody. Jestem w trakcie cyklu wiec mam nadzieje że obwody sie zwiększa troche. Biore dawki z dolnej granicy wg zalecen megabola
...
Napisał(a)
Widze że dobre efekty są hm.... jednak megabol jest wart :D:D
a ile już przytyłeś ??
siła wzrosła
ile wogóle trwa już cykl ??
a ile już przytyłeś ??
siła wzrosła
ile wogóle trwa już cykl ??
...
Napisał(a)
Trwa dopiero 2 tygodnie. Przytyłem ok 2 kg. Co do siły to czuje że na płaskiej mogew wycisnąć wiecej ale stosuje troche mniejszy ciezar żeby wykonać te 12 powt. Pewnie jeszcze pójdziwe w góre wkońcu jeszcze jest troche czasu.
...
Napisał(a)
splitx powiedz jak bierzesz czy tak jak zalecane na opakowaniu przed treningiem czy tak jak radza inni czyli po treningu od dzis dopiero zaczalem brac i nie wiem jak lepiej ;] czy przed czy po;]
***Człowiek jest w stanie osiągnąć wszystko***
...
Napisał(a)
rano i po treningu
zero filozofii
pozdro ...
zero filozofii
pozdro ...
" (...) wystarczy ruszyć dupę i pokazać klasę (...) "
---------------------------------
www.jwip.pl
www.wlodarek.waw.pl
...
Napisał(a)
Witam. Ok napisze podsumowanie nie ma problemu. Biore tak jak jest napisane 2 kaps na czczo i 2 przed treningiem. W dni nietreningowe 2 kaps na czczo tylko i tyle.
Poprzedni temat
Czy to dobry zestaw na początek?
Następny temat
Dibencozide force z treca
Polecane artykuły