Z każdym przeciwnikiem walcz jak najlepiej potrafisz. Nawet jeśli jest słaby i możesz go poważnie uszkodzić, to masz szansę odstraszyć innych
...
Napisał(a)
Cześć. Mam pytanie. Jak trenować uniki, zbicia itp.? Mój trener mówił żeby powoli, aż wejdzie w podświadomość. Mi się wydaje, że szybkościowo. Co wy na to?
Z każdym przeciwnikiem walcz jak najlepiej potrafisz. Nawet jeśli jest słaby i możesz go poważnie uszkodzić, to masz szansę odstraszyć innych
Z każdym przeciwnikiem walcz jak najlepiej potrafisz. Nawet jeśli jest słaby i możesz go poważnie uszkodzić, to masz szansę odstraszyć innych
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
najpierw musisz sie nauczyc je wykonywac poprawnie, i technicznie, a wiec wolniej - to przyniesie lepsze efekty niz szybkie machanie i zatracanie techniki. jak opanujesz dobrze cios czy tam blok technicznie, to wtedy skupiasz sie nad jego siłą i szybkoscia. po jakims czasie to wejdzie po prostu w krew
a tak wogole to sluchaj trenera..
netfan
a tak wogole to sluchaj trenera..
netfan
netfan
...
Napisał(a)
Uniki i zbicia trenuje sie z partnerem, wiec to partner decyduje jak bedziesz je trenowal. Jak masz madrego partnera to sie nauczysz a jak nie to uniki bedziesz robil nie tak jak trzeba tylko tak jak Ci sie podoba. Przez co w prawdziwej walce mozesz sie nadziac na nieprzyjemna kontre. Bo to partner decyduje o szybkosci ciosow ktorych masz unikac, zbijac i cala sztuka w tym by wyczuc moment w ktorym kontrolujesz technike ale caly czas nabierasz coraz lepszego wyczucia, refleksu, timingu.
On nie jest taki woli mięso niz buraki.
Wasz
czytelnik dzialu ...
On nie jest taki woli mięso niz buraki.
Wasz
czytelnik dzialu ...
Nie spij, bo ci garnek zlota podrzuca.
...
Napisał(a)
Trenera słucham, ale nie mogę znależć stałego partnera (bez skojarzeń...).
No i na razie robię tak jak trener kazał- wolno i technicznie, ale sam, wieczorem na boisku.
Z każdym przeciwnikiem walcz jak najlepiej potrafisz. Nawet jeśli jest słaby i możesz go poważnie uszkodzić, to masz szansę odstraszyć innych
No i na razie robię tak jak trener kazał- wolno i technicznie, ale sam, wieczorem na boisku.
Z każdym przeciwnikiem walcz jak najlepiej potrafisz. Nawet jeśli jest słaby i możesz go poważnie uszkodzić, to masz szansę odstraszyć innych
...
Napisał(a)
To dobrze ze nie masz stalej osoby z ktora cwiczysz wyjdzi Ci to na dobre, bo kazdy ma po czesci inne odruchy. Nie przyzwyczaisz sie do schematu konkretnej osoby.
On nie jest taki woli mięso niz buraki.
Wasz
czytelnik dzialu ...
On nie jest taki woli mięso niz buraki.
Wasz
czytelnik dzialu ...
Nie spij, bo ci garnek zlota podrzuca.
...
Napisał(a)
"ale sam, wieczorem na boisku" - o co w tym chodzi, masz treningi na boisku ?
tak wogole to co cwiczysz?
netfan
tak wogole to co cwiczysz?
netfan
netfan
...
Napisał(a)
Sam wieczorem na boisku oznacza, że aktualnie nie jestem wżadnym klubie. Około stycznia mam zamiar zapisać sie na kyokushin karate. Wcześniej ćwiczyłem mieszankę
Z każdym przeciwnikiem walcz jak najlepiej potrafisz. Nawet jeśli jest słaby i możesz go poważnie uszkodzić, to masz szansę odstraszyć innych
Z każdym przeciwnikiem walcz jak najlepiej potrafisz. Nawet jeśli jest słaby i możesz go poważnie uszkodzić, to masz szansę odstraszyć innych
...
Napisał(a)
mieszanke, tzn. cwiczyles przekrojowo?w jakims klubie?mialo to jakąś nazwe?czemu nadal tego nie trenujesz i dlaczego oakurat chcesz trenowac kyoku?
netfan
netfan
netfan
...
Napisał(a)
Nazywa się to "Systemy Realnej Samoobrony". Cwiczyłem 1 roczek i musiałem przestać. Kyokushinkai zawsze mi się podobało, bo jest bardzo dynamiczne. A TY co ćwiczysz?
Z każdym przeciwnikiem walcz jak najlepiej potrafisz. Nawet jeśli jest słaby i możesz go poważnie uszkodzić, to masz szansę odstraszyć innych
Z każdym przeciwnikiem walcz jak najlepiej potrafisz. Nawet jeśli jest słaby i możesz go poważnie uszkodzić, to masz szansę odstraszyć innych
...
Napisał(a)
netfan
...
Napisał(a)
ile już to trenujesz?
Z każdym przeciwnikiem walcz jak najlepiej potrafisz. Nawet jeśli jest słaby i możesz go poważnie uszkodzić, to masz szansę odstraszyć innych
Z każdym przeciwnikiem walcz jak najlepiej potrafisz. Nawet jeśli jest słaby i możesz go poważnie uszkodzić, to masz szansę odstraszyć innych
Polecane artykuły