Nierówna klatka, ale trochę inaczej...

Mój problem istniał jeszcze przed ćwiczeniem klatki piersiowej, w ogóle przed zainteresowaniem się kulturystyką...
lewy mięsień piersiowy jest większy od prawego.
Ok, możnaby zniwelować, ćwiczą prawy bardziej? Tak robię od miesiąca

Ale problem jest inny - pod prawym mięśniem piersiowym mam taką "zapaść", a po stronie wewnętrznej zupełnie "nie czuć kości" (oczywiście z lewym wszystko ok).

Czy tu można coś zdziałać, czy zostaje operacja? Aha, dodam jeszcze że mięsień lewy jest wyższy od prawego o ... 0,8 cm

pzdr, bjs12

wiesz co słyszalem kiedys o takim przypadku...kumpel mojego kolegi mial podbnie ale chyba nic nieudalo mu sie z tym poradzic moim zdaniem powinienes sie zglosic do jakiegos specjalisty...:D

wydaje mi się, że ma to związek z żebrami...

1.zmiejsz obciązenia
2-popraw technikę
3-skup się na symetrii ruchów
4-rób tyle samo na obie strony
5-trenuj przed lustrem lub w asyście kogoś, kto będzie czuwał nad poprawnością Twoich ruchów